Живое питание.

[Адейка]

4.08.12 - суббота.

9 - вода, половина банана.
11 - эхинацея, мумиё.
12 - арахис, вода.
13 - боровая матка.
14 - стевия.
15 - красная щётка.
16 - клетчатка, вода.

[Адейка]

Йоханыйбабай, я - гортанобесище!

''..Страсть гортанобесия

Гортанобесие является одним из видов чревоугодия.
Гортанобесие — это то, когда мы едим то, что нам нравится, то, что мы хотим, когда любим и вкушаем, к примеру, сласти в безмерных количествах или, напротив, острые и соленые блюда. То есть гортанобесие есть услаждение гортани каким-то определенным вкусом..''

azbyka.ru/dictionary/17/borba_so_strastjami_strast_chrevougodija-all.shtml

[Орхи]

Сообщение от Истина

:-o Йоханыйбабай, я - гортанобесище!

Не одна ты такая. Я тоже такое же безобразие!!!

[Адейка]

Вечером.
Гречка, 'огонёк'.
Овощной салат с зеленью.
Пуэр.
Маковое молоко.
Вода.

[Адейка]

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

[Розочка]

Это ж только воду пить 4 дня? Или ещё при этом кушать можно?

[Адейка]

Сообщение от Розочка

Это ж только воду пить 4 дня? Или ещё при этом кушать можно?

Насколько я поняла - она идёт в подмогу при диетах и просто организму)

[Адейка]

5.08.12 - воскресенье.

9:30 - коктейль (салат, яблоко, лён, вода).
10 - пуэр.
11 - эхинацея, мумиё.
12 - стевия.
13 - боровая матка.
14 - стевия.
15 - красная щётка.
16 - клетчатка, вода.

[Адейка]

Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения!

Возьмем:
1 пучок петрушки
Сок одного лимона
500мл теплой воды

В блендере смешиваем петрушку, лимонный сок, разбавляем водой.
Можно добавить немного меда для вкуса.

[Адейка]

Пуэр.

Чай для нас гораздо больше, чем просто бодрящий напиток. Чай – это стиль жизни, настоящий ритуал, который мы выполняем после пробуждения и отходя ко сну, а также при встрече с друзьями и на деловых, и не только, свиданиях. Чай объединяет и расслабляет, дарит бодрость, хорошее настроение, а также уверенность в себе.

Сортов чая великое множество и каждый отличается своим незабываемым вкусом и ароматом, цветом и терпкостью. Самыми популярными в мире являются черный и зеленый чай, но сегодня разговор пойдет об экзотическом сорте чая – китайском чае Пуэр, ставшем невероятно популярным в последнее десятилетие. Это напиток окружает множество легенд ввиду того, что к эффекту чая Пуэр, употребляемому на голодный желудок, многие относят наркотическое воздействие. Именно благодаря слуху о том, что данный чай обладает свойством легкого наркотика, он получил широчайший резонанс, и нашел как своих почитателей, так и яростных противников. Пожалуй, стоит разобраться, где тут правда, а где вымысел.

Этот чай, выращиваемый в китайской провинции Юньнань и производимый по особой технологии, на самом деле, изначально не является каким-либо психотропным веществом. Это настоящий чай, причем, одно из совершенных его проявлений, и чтобы понять его суть нужно иметь тонкий отточенный вкус. Попробовав чай Пуэр хотя бы раз в жизни, человек просто влюбляется в его неподражаемый вкус и аромат, и остается верным этому напитку до конца жизни.

К полезным свойствам чая Пуэр стоит отнести то, что благодаря спазмолитическим и абсорбентным свойствам, это чай способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта. Он полезен при заболеваниях двенадцатиперстной кишки и язвах желудка и других острых воспалительных процессах. Главное употреблять чай не горячим, немного остывшим. Кроме того, Пуэр отлично очищает сосуды и укрепляет их стенки, разжижает кровь и выводит тромбы, что благотворно влияет на всю сердечно-сосудистую систему.

Этот экзотический чай обладает отличным очищающим эффектом. Он помогает выводить из организма токсины, хорошо проявляет себя при отравлениях и похмельном синдроме. Кроме того, чай Пуэр выводит холестерин из организма и способствует перевариванию жирной пищи, чем заслужил широкую популярность у людей, страдающих избыточным весом. Важно и то, что в этом чае находится довольно много ферментов, снижающих риск онкологических и инфекционных заболеваний.

Но эффект чая Пуэр может быть совсем противоположным, если употреблять его сырым и натощак. В этом случае можно ожидать совсем неожиданного эффекта, который многие воспринимают, как наркотическое опьянение. Пускай этот чай и не включен в перечень наркотических веществ, но при большом количестве заварки, и приеме этого напитка на голодный желудок, он дает эффект, который не уступает, к примеру, эффекту от кальяна. На самом деле, многие отмечают обострение работы органов чувств, повышение чувствительности и восприимчивости, а также увеличение скорости реакции. Эффект этого чая состоит в том, что человек начинает вслушиваться и анализировать свои мысли, улавливать мелкие и не запоминающиеся в повседневной жизни моменты, а также более тщательно выражать свои мысли. У многих при таком потреблении чая расширятся сознание, и появляется простор для медитации и глубокомыслия.

Важно знать, что людям, страдающим гипертонией, стоит употреблять этот чай с осторожностью и найти оптимальный способ его употребления, чтобы не нанести вред организму. Эффективнее всего, чай Пуэр употреблять после приема пищи. Именно тогда проявятся все его лучшие качества, что помогает не только ощутить его неподражаемый эффект но и насладиться необычайным вкусом и терпким ароматом этого экзотического напитка. Приятного вам чаепития!