Живое питание.

[Адейка]

ЦВЕТНАЯ ДИЕТА
Меню на неделю

Понедельник, белый день.
Белый цвет полезен для легких и толстого кишечника, кроме того, продукты такого цвета охлаждают.
Можно есть: отварной картофель, бананы, ячмень, рис, молоко, сыр белого цвета, спагетти, мякоть кокоса, белое мясо курицы, каштаны, цветную капусту.

Вторник, красный день.
Красный цвет повышает мышечный тонус и усиливает кровообращение, пища этого цвета полезна для сердца и тонкого кишечника.
Можно есть: красную фасоль, томаты, вишню, красную смородину, бастурму, красное сухое вино, красный сладкий перец, кайенский перец, красный виноград и ягоды.

Среда, зеленый день.
Зеленый цвет успокаивает и расслабляет, но не способствует похудению.
Можно есть: листовые овощи, зеленые пряные травы, киви, ревень, огурцы, морскую и брюссельскую капусту, брокколи, пить зеленый чай.

Четверг, оранжевый день.
Оранжевый укрепляет иммунитет, повышает аппетит, но при этом помогает худеть.
Можно есть: морковь, папайя, лосося, манго, облепиху, тыкву, абрикосы, персики.

Пятница, фиолетовый день.
Продукты фиолетового цвета защищают почки и мочевой пузырь, помогают при коликах.
Можно есть: баклажаны, темный виноград, ежевику, голубику, черную смородину, сливу, эстрагон.

Суббота, желтый день.
Желтый улучшает работу селезенки и поджелудочной железы, способствует хорошему настроению.
Можно есть: ананас, желтый перец, кабачки, желтые яблоки, кукурузу, зрелый сыр, мед, яичный желток.

Воскресенье, разгрузочный день.
Можно есть: в этот день разрешена лишь минералка.

[Адейка]

Отвес всего в 100гр мне не понравился, поэтому пошла 'кристаллить'..

[Просто я]

Истина, ты в Екатеринбург не собираешься ехать?))))))

[Адейка]

Только когда муж операцию надумает делать.
Он пока выбирает между Е-м и Уфой.
В сентябре, наверное)

[Просто я]

Жаль...я думала ты в гости приедешь)))))))))

у меня мама и дочка поехали на Южный урал в Трехгорный, )))

ты писала что в августе приедешь в екатеринубург...Очень хочется тебя увидеть, поговорить, поесть арбуза вместе)))))

[Адейка]

У меня сестрёнка с семьёй живёт в Трёхгорном)

[Просто я]

Сообщение от Истина

У меня сестрёнка с семьёй живёт в Трёхгорном)

я там была только 20 лет назад)))) помню много зелени и много кошек))))


тыы же совсем совсем рядом живешь? До Бакала помню ехали на машине всего ничего))))))


кто то обещал приехать на свое день рождения...в Екатеринбург и вместе пойти купаться и лопать арбуз))))))))))))

[Адейка]

На автобусе около 6 часов.
Я собираюсь отпраздновать свой ДР поездкой в Верхотурье - паломниками с ночёвкой при монастыре, поэтому и предлагаю встретиться там))

[Просто я]

25 я отдыхаю а 26 работаю...надо подумать.
Анджэла а почему именно там??)))))
что ты хочешь там делать??)))))))
ты с мужм едешь?))

[Адейка]

Посетить Храмы, Источники, Мощи.
(только не надо сейчас начинать ненужные разговоры про то, что я мусульманка и т.д. и т.п.)
С тремя подругами и, возможно с мужьями.

А через неделю после этого хочу на рок-фестиваль озере Тургояк в Миассе.
Размах от Бога к Чёрту)