РАЗНОЕ ОТ ПИЛОТА

[Манон]

Пилот

Фрукты-овощи идут за милую душу.Что ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ странно,хорошо наедаюсь ими.Раньше после помидоров-огурцов хотелось есть.Сейчас практически сыт.Ем по желанию. Количества не знаю.Ещё никогда не взвешивал пищу.Но достаточно много.
И тут есть один аспект.Может некоторые упускают из виду?

Есть по желанию - это самое естественное и правильное в переходе на СЕ. Упускать? Да вроде ничего не упускаешь. Первое время взвешивать ничего и не нужно, если только нет цели похудеть очень сильно и быстро. Главное - насыщать организм. Он итак потом схуднёт очень сильно, когда перейдёшь на чистое СЕ.

Вы едите фрукты ,о условиях производства которых вы ничего не знаете. Может быть всякое,особенно в далеких странах.А санитарный контроль никогда не покрывает 100прц. импорта или внутреннего производства. Он выборочен (или куплен).

Здесь существует непроверенная, но вполне рациональная точка зрения, что сильно "нахимиченный" продукт организм сам выведет тем или иным способом - в общем, каким-то из двух возможных. И будет действовать по той схеме, по которой обычно выводит токсины, шлаки и прочие "прелести" пищевой индустрии. Т.е. при переходе на более подходящую нам от природы растительную пищу, так сказать, изначальные процессы по очищению, регуляции и т.п. приходят даже не в норму, а в идеальное состояние, когда самому человеку уже нет необходимости задумываться, насколько экологически чистая пища ему попадёт на зубок.. Надеюсь, я ясно изъяснилась)