Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[Кремень]

Сообщение от Манон

Кремень, спасибо за совет, только я орешки не ем.. Совсем
Вы сами сыроедите?

Сыромоноедю, жалко что разобрался с правильным питанием не так давно а мне уже 47 лет( А совет тому кто желает быть здоровым и ищет альтернативу всяким концентрированным маслам и тем более салу.

[Манон]

Сообщение от Кремень

Сыромоноедю, жалко что разобрался с правильным питанием не так давно а мне уже 47 лет( А совет тому кто желает быть здоровым и ищет альтернативу всяким концентрированным маслам и тем более салу.

азия животные жиры ест, чтобы не терять вес! на растительных маслах, насколько я помню, такого эффекта тяжелее добиться.

[Кремень]

Сообщение от Манон

азия животные жиры ест, чтобы не терять вес! на растительных маслах, насколько я помню, такого эффекта тяжелее добиться.

Зачем вам лишний вес? Тем более с холестерином. Набирайте массу тренеровками ОФП и жить будет намного легче) "Изюм" сыромоноед много лет, делиться опытом как качаться питаясь в основном одними мандаринами
результаты удивляли даже тренера который1 так и не поверил что такое возможно и перестал с ним даже здороваться, принял за обман)