Мое ступенчатое голодание (каскады)

[Desire]

Сегодня, 14 августа, мне было получше, чем вчера

Температуру удалось сбить до 37,7

Это уже все же лучше и больше 38,6 она не поднималась, значит завтра будет еще лучше

Завтра сделаю нулевой день и после завтра зайду в голод

Еще хотела бы сказать, что почитав дневники Эллы и Fikra, я тоже хотела бы поголодать более длительный срок Не буду Загадывать, сколько, но с четверга, 16 августа, начну голодание (постараюсь на 21 день, а если получится, то может быть и дольше)

Вес пока вообще знать не хочу, так что не обессудьте

Но обещаю, что обязательно сфотографируюсь в весе на начало длительного голодания и на первый день выхода из него выставлю фото на выходе


Дневник новый решила не заводить, так как после этого голодания хотела бы продолжить ступени

Я себе даже книгу купила "чудо голодания" Поля Брегга, хотя я ее читала уже много раз, но в электронном варианте (наверное, об этом я уже ранее писала)

Спасибо всем-всем за поддержку


Я с радостью иду к новой жизни