17 дней. Новая счастливая жизнь! - Страница 58

Milagro · 26-08-2012, 11:00

Вкусняшка, я делала несколько раз медовую масочку...она гладкая, но один прыщичек умудрился сегодня выскочить.

Milagro · 26-08-2012, 11:02

prosto Natali, спасибо огромное!

не смотря на то, что 21 день не продержалась.. но все же горжусь, что могу замахиваться на такие сроки.. тем более с каждым разом все дольше и дольше получается голодать.

Tetianik · 26-08-2012, 11:04

Цитата:

Сообщение от Элла

девчонки.. простите меня,
простите, что подвожу вас

ну ты даешь, за что ж тебя прощать, ну что за глупости! Ты большая молодец, 17 дней это ооооочень много, да даже если б 7 дней, ну и что, мы тут все предполагаем, а сколько получится это уже не от нас зависит, а от многих факторов к которым надо прислушиваться и никого ты не подводишь, а наоборот всех нас поддерживала!!!
52 кг отлично , на фрешах еще 2 кг точно уйдет, умница!!!!

Milagro · 26-08-2012, 11:07

Tetianik, благодарю!

приятно читать.... Ты права и Золотая Орхидеечка... Сколько организм может - столько и надо голодать. Насильно заставлять его не надо. Ну ладно. Зато потом меня будет ждать диета

Milagro · 26-08-2012, 13:38

приблизительно вот так буду выходить..но кое-что для себя изменю...
1. Соки (морковный, виноградный, яблочный) в 1-й день употребляются разведенные пополам с водой; во 2-й - неразбавленные; 4-5-й день - фрукты и морковь - в протертом виде; на 6-7-й день - каши-размазни - гречневая, пшенная, рисовая, "геркулес" (их рекомендуется тщательно и очень долго жевать).
2. Сок следует пить маленькими глотками; "жевать" его, смаковать, смешивая со слюной, что очень важно.

3. Диету с 10-го по 30-й день можно варьировать в зависимости от наличия продуктов, придерживаясь растительно-молочного питания с максимальным содержанием витаминов и минеральных солей.

4. При отсутствии свежих фруктов и овощей их можно заменить соответствующим количеством консервированных или сушеных, но при этом жевать их необходимо еще тщательнее. Желательно увеличить прогулки на свежем воздухе.

5. Вместо кефира допустимо употреблять любые молочнокислые продукты.

6. Состав винегрета на порцию 500 г (ее делят па две равные части): картофель вареный - 250 г, морковь сырая тертая - 100 г, свекла вареная - 80 г, капуста сырая - 50 г, масло растительное - 15 г, лук репчатый - 5 г.

В винегрет разрешается добавить чайную ложку лимонного сока.

Виктория-Viktoriya · 26-08-2012, 14:37

Умница!!!!!! поздравляю с выходом!!!!!!

Milagro · 26-08-2012, 15:02

Виктория-Viktoriya, спасибо!

я всегда любила фреши.. но не знала, что в этот раз они окажутся такими вкусными

Milagro · 26-08-2012, 20:15

конец 1 дня выхода
сегодня в новой квартире по полной занялась ремонтом. сил было очень много, правда быстро уставала.
Вот,что соки делают с людьми. Завтра уже будут не разбавленные. Дядя Жорка еще не стучится...А я его и не жду

liliya92 · 26-08-2012, 22:21

Эллочка,умница и проголодала столько дней и выход правильный начала,желаю тебе довести его до конца в таком же ритме и с таким же настроем,без жорчика,удачи.

Маринка Солнечная · 27-08-2012, 05:04

Присоединяюсь к предыдущему оратору ))))

26-08-2012, 11:00	#571
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Вкусняшка, я делала несколько раз медовую масочку...она гладкая, но один прыщичек умудрился сегодня выскочить. __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 11:02	#572
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! prosto Natali, спасибо огромное! не смотря на то, что 21 день не продержалась.. но все же горжусь, что могу замахиваться на такие сроки.. тем более с каждым разом все дольше и дольше получается голодать. __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 11:07	#574
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Tetianik, благодарю! приятно читать.... Ты права и Золотая Орхидеечка... Сколько организм может - столько и надо голодать. Насильно заставлять его не надо. Ну ладно. Зато потом меня будет ждать диета __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 13:38	#575
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! приблизительно вот так буду выходить..но кое-что для себя изменю... 1. Соки (морковный, виноградный, яблочный) в 1-й день употребляются разведенные пополам с водой; во 2-й - неразбавленные; 4-5-й день - фрукты и морковь - в протертом виде; на 6-7-й день - каши-размазни - гречневая, пшенная, рисовая, "геркулес" (их рекомендуется тщательно и очень долго жевать). 2. Сок следует пить маленькими глотками; "жевать" его, смаковать, смешивая со слюной, что очень важно. 3. Диету с 10-го по 30-й день можно варьировать в зависимости от наличия продуктов, придерживаясь растительно-молочного питания с максимальным содержанием витаминов и минеральных солей. 4. При отсутствии свежих фруктов и овощей их можно заменить соответствующим количеством консервированных или сушеных, но при этом жевать их необходимо еще тщательнее. Желательно увеличить прогулки на свежем воздухе. 5. Вместо кефира допустимо употреблять любые молочнокислые продукты. 6. Состав винегрета на порцию 500 г (ее делят па две равные части): картофель вареный - 250 г, морковь сырая тертая - 100 г, свекла вареная - 80 г, капуста сырая - 50 г, масло растительное - 15 г, лук репчатый - 5 г. В винегрет разрешается добавить чайную ложку лимонного сока. __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 14:37	#576
Виктория-Viktoriya Регистрация: Jun 2010 Адрес: Карелия Сообщений: 523 Поблагодарил: 7,093 Поблагодарили 2,516 раз(а) в 580 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Умница!!!!!! поздравляю с выходом!!!!!! __________________ *"Неизлечимых болезней нет! Есть неизлечимые люди!"*

26-08-2012, 15:02	#577
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Виктория-Viktoriya, спасибо! я всегда любила фреши.. но не знала, что в этот раз они окажутся такими вкусными __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 20:15	#578
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! конец 1 дня выхода сегодня в новой квартире по полной занялась ремонтом. сил было очень много, правда быстро уставала. Вот,что соки делают с людьми. Завтра уже будут не разбавленные. Дядя Жорка еще не стучится...А я его и не жду __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

26-08-2012, 22:21	#579
liliya92 Регистрация: Aug 2012 Адрес: Москва Сообщений: 175 Поблагодарил: 855 Поблагодарили 596 раз(а) в 181 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Эллочка,умница и проголодала столько дней и выход правильный начала,желаю тебе довести его до конца в таком же ритме и с таким же настроем,без жорчика,удачи. __________________ . Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно Добьешся успеха.

27-08-2012, 05:04	#580
Маринка Солнечная Регистрация: Feb 2011 Адрес: Город Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 7,974 Поблагодарили 6,833 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь! Присоединяюсь к предыдущему оратору )))) __________________ Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Новая старая жизнь (10 дней)	Дайна	Архив	16	17-11-2012 01:38
новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))	Glem4	Примеры успешно проведенных голоданий	37	15-05-2012 10:51
Новая жизнь - новая я	Таша117	Архив	14	20-03-2012 03:55
Я самая счастливая! Завтра у меня начинается новая жизнь.	Счастливая	Архив	24	10-02-2010 11:14
моё первое голодание или новая жизнь (7 дней)	katrin_-_	Архив	2	15-12-2009 08:42