Сухое голодание, результаты и советы

[Vlad]

Прочитал здесь прекрасную статью

Пару вопросов, Исус голодал без воды?
Как продержаться без воды 14 дней - это понятно, а вот как "протянуть" больше 21 дня? Или достаточно верить просто?

[smavk]

Здравствуйте, Уважаемые!

Заканчиваю пятидневное сухое голодание. Будете смеяться, но беспокоит сильно хорошое самочувствие. До этого имел опыт сухого на входе в десятидневное голодание 4 дня, в процессе мокрого мог пару дней не попить, просто сухого 3 дня, ну и один два дня думаю не в счет.
Как правило после второго-третьего дня сухость во рту, пульс под 100 в покое, раздражительность, полный упадок сил, дальше хуже.
Сейчас пошел пятый день сухости во рту нет пульс конечно высокий но я его не очень замечаю. Ноги почемуто холодные. Самочувствие значительно лучше чем в предыдушие голодовки.
Вопрос: Чем это может быть вызвано ? У меня два предположения первое организм стал легче переносить голодание после своеобразных тренеровок, второе что то идет не так, скажем до начала криза не дошел.
И еще что бывает если скажем на второй день выхода потреблять легкое или разбавленое водой вино (уж очень хочется) ?

[alien]

smavk, радуйся, значит все отлично. От вина на второй день не умрешь

[Jseven]

Не совсем понятно к чему вы стремитесь? Довести количество сухих дней до какой-то цифры? Хорошее самочувствие на голодании - неплохой признак. Особенно если самочувствие объективно хорошее.

[yulia]

Тренированность на сухое- именно то , что и происходит. Мокрое голодание тоже со временем протекает легче, но вот на сухом особенно заметно, как организм быстро адаптируется к дефициту воды. Так что все в порядке.

[smavk]

Сообщение от Jseven

Не совсем понятно к чему вы стремитесь? Довести количество сухих дней до какой-то цифры? Хорошее самочувствие на голодании - неплохой признак. Особенно если самочувствие объективно хорошее.

Изначально Я просто сбрасываю вес, вот и хотел поголодать пять дней нечего более и беспокоюсь все ли нормально т.к. опыта такого самочувствия на сухом у меня нет.

[Jseven]

Успеха вам. С сухим все-таки будте внимательны, длительное сухое голодание это уже экстремально без большой нужды не стоит рисковать.

[Eugeneerer]

Добрый день, дамы и господа! Уже довольно давно с удовольствием читаю этот форум, сам что-то "постил", вот теперь хочу задать еще один вопрос. Сегодня уже 3 день "сухого" голодания, сколько оно еще продолжится, я пока сам не знаю. Потому и прошу у вас совета.
Голодать начал из-за того, что в горле постоянно находится какая-то слизь, ее не "откашлять", ни сглотнуть, хоть ты тресни. Пробовал отхаркивающие - не помогло. Началось все это еще в ноябре, из-за этого пришлось бросить занятия вокалом, а ведь уже пел в группе. Плюс высокая утомляемость (приходишь домой с работы, и приходится просто заставлять себя сделать что-либо по дому. Иногда такие вещи, как полоскание одежды после стирки приходится откладывать на утро), постоянная раздражительность (иногда такая злость почти ни с того, ни с сего накатывает - готов броситься на кого-нибудь. Слава Богу, последние 2 дня какое-то умиротворение наступило. Но комок в горле не исчезает. Все остальное вроде в норме, если не считать того, что за неделю до начала голодания было ощущение постоянной тяжести в животе, отсутствие аппетита (но, несмотря на это, ел.) Где-то на форуме (этом-ли, или каком-то другом) встретил параметры определения зашлакованности организма. Одним из параметров наличия очень большого количества гадости было как раз выделение слизи.
Не могли бы вы наставить меня на путь истинный: что, как и как долго мне нужно делать?
Все эти 3 дня - полет нормальный, правда у головы есть иногда поползновения покружиться, но эти попытки пока не перерастают в нечто эдакое. Еще немного доп. информации - мой вес 62-63 кг при росте 178 см.
Заранее спасибо за помощь и консультации.

[Svetlana]

Eugeneerer,
у меня было подобное ощущение в горле, словно что-то из носа в горло свисает, а выкашлять или хотя бы проглотить "это" не получается. Что-то тягучее и крепко прицепленное к носу :) Промывание носоглотки водой не помогало. Плюс вода заливалась в ухо, хотя делаю такие промывания давно и раньше такого не случалось. Соплей жидких не было. Немного болели лобные пазухи, но я думала, что это простуда - была небольшая температура и пропадал голос. Утомляемость была, злющая на все.
Доктор сказал - гайморит. Выписал курс антибиотиков и какие-то "сушашие" слизистую таблетки. Вот на них пошли сопли. Жуткие, зеленые.
После курса антибиотиков вроде стало лучше, но на голоде опять появилось то же ощущение в горле, но без боли в пазухах. Когда чистила желудок, выходило много слизи. Понимаю так, что антибиотики эту заразу не прибили. Сейчас ощущение "сопли" бывает, но не постоянно. Планирую добивать голоданием.
Доктора далеко не всегда помогают, но они хотя бы могут поставить диагноз. Удачи.

[M-u-x]

После летнего перерыва возобновил еженедельные сухие голодания по 42 часа.
Сами голодания проходят очень хорошо, но
на выходе или до выхода - появляется сильная боль в районе почек, сильное желание к мочеиспусканию, несмотря на то, что мочевой пузырь пуст.
Перед голоданием очистительных процедур не проводил, 7 месяцев на сыроедении.

Что делать ?