Кетогенная диета

[Sun-Moon]

Сообщение от Maksenek

Из веганов долгожителей, кроме Шаталовой (95 лет), есть еще Эсси Хониболл (фрукторианка с 35-летнего возраста, 88 лет, жива), Ваге Даниэлян (веган-сыроед, больше 90 лет). А также:

Разве Шаталова не ела даже меда и вообще ничего животного? Ваге точно мед ест и еще йог, так что.... Еще бы надо Айенгара сюда записать, но он молоко пьет, как все йоги. И до сих пор делает асаны в возрасте под 100. Вот это уважение! Лично я и не за веганство. Это другая крайность. Просто есть продукты "благостные", а есть "нечистые". Мед, пыльца и молочное - благостное, которое питает разум )) Масло гхи тоже считается очень благостным продуктом