Лечение голоданием ЖКТ при дефиците веса (184см, 52кг)

[SSergey]

Сообщение от Vovec

Есть свидетельства эффективности даже серии трехдневных голоданий. С вашим весом начните хотя бы с одного дня.

Большое спасибо за информацию !
Я уже попробовал и проголодал 42 часа, скинул 2 кг с 53 до 51, прошла уже неделя, пока обратно кг не хотят набираться, а очень хочется вернуть хотя бы их )))
После этого голодания, если его можно так громко назвать, а может и от того что пару раз выпил морковный свежевыжатый сок, изменился стул, последние несколько месяцев он был как овечий помет, сейчас что-то среднее )
Вот и думаю продолжать пробовать по одному дню или нет, килограммов итак осталось мало, чтобы ими разбрасываться )