Новое голодание Алишки

[Ali]

Я так помню что вы выходили на сыворотке? Жора не было?

Я соль обхожу чтоб жора не было... но думаю что где-то скрытую соль я все-таки употребила, и вот следствие: отечность. А как же с голода выходить при этом употребляя соль? Тогда отечность по любому наступит? А как же жор?

Я принимаю пробиотик в порошке и в таблетках. Пробовала детский йогурт с пробиотиком, но там кроме пробиотика много красителя и т.д. Даже не знаю что делать.

Сегодня сделала себе кисель со льна, мне стало легче. Вечером сьела немного винограда.

Завтра полностью на воде. Чуть-чуть отечность сойдет, и я постараюсь разработать какой-то план действий чтоб вес не набирался. Посоветуйте все что можете...