Сыроедение после длительного голодания

[Витя]

[QUOTE=ProstoYa;687532]

Сообщение от Витя

Вить, а может быть сказывается то, что ты по Ниши спишь на полу и практикуешь его упражнения (устраняются подвывихи, позвонки встают на место)...

Неа! Я сплю на полу, но под шею уже не подкладываю валик , ложу его под голову и 90% времени сна на боку , но и это полезно! А при дыхании, уходит ломота и боль! Дышу 30 минут, и где то на 15 минуте - опс и всё! Здорово!
А шея начинает болеть от сидения за ПК , просмотре фильмов, чтении, играх и т.д. Но ТУИ интересная штучка! А вдруг? Ну много же всяких болячек, не одно так другое!
Жена с сыном дома остались , и у неё и у него температура, кашель, насморк и т.д. Я заварил им травки, помыл лимоны, апельсины, гранат, хурму, виноград и просил кушать по аппетиту. В чёрную редьку вчера положил мёда и поставил, утром дала сок, от кашля супер средство!
Жене объясняю, что болезнь - это чистка и очень хорошо что это простуда, а не рак. Но женская логика равна 0 . Небольшой конфликт и моя взяла, но люблю я их и равнодушно смотреть на то, как она себя и сына топит не могу. Чуть позже буду давить на чеснок и лук + травы(почечный, печёночный и лёгочный сбор) и конечно, по желанию, сырые овощи и фрукты! Вот и здоровье! И это ещё болезни далеко не зашли, не то что у меня .
Поправятся! И я за компанию!
Шумный и активный Ник спит , Надю заставил смотреть Оганян и учиться. Я не тиран, но за тупость накажу! Я это прошёл и имею право на мнение и его обязаны выслушать и придерживаться! Тянет на армейский тон? Наверно . Девочек там нет, все сотрудники.
Но здоровье того стоит, а когда его нет, то нет и мира. Эх, мне бы такого учителя как я сейчас лет 10 назад , всё было бы о другому, но... Ну да ладно! Придерживаясь намечено пути я выздоровлю! Итак,
1. Голодания 28-32 дня раз в год обязательно (можно и чаще)
2.Фитотерапия
3.Криотерапия - лечение холодом (контраст по 5 минут или моржевание)
4.Упражнения или двигательная активность (бег, велик, прогулки и т.д.)
5.Просыпается вера в дыхание с аппаратом. Дыхательные тренировки через ТУИ.
И конечно слушать себя! Вот и здоровье , тушка сама всё подскажет: что её, а что нет. С питанием всё сложнее и пока мне идёт сыромоно, но на долго ли? Ни что ни вечно под луной , но сырые фрукты и овощи из своего региона - вещь!
О срывах не думаю и не говорю, зачем? Я иду к здоровью - это для меня важно, а кушать или нет - мелочи! Всё чувствуется и от самочувствия всё и зависит. Было бы хорошо от варёного, только его и ел бы, но нет! Мне нравиться сырое и ещё чуть острое, реально тянет на лук - осень!