Моё первое голодание по Оганян

[Foto-mama]

ВТОРОЙ ДЕНЬ
Утром 3 клизьмы) В этот раз поместилось 2 литра))) Наверное просто вчера не правильно что-то делала) Вода сначала чистая, потом желтая.
Сегодня отвар шел на ура! Почему-то он показался вкуснее, чем вчера)
Сегодня даже психологически не хотелось есть, и вообще чувсвую себя весь день бодренько!
Язык обложило, стал белым.
Поймала себя на мысли, что хочется приготовить чего-то такого! Но именно не чтоб самой поесть, а чтоб вкусно накормить семью)))
Но приготовила "сыроедский" борщ. Хорошо, что в моей семье его очень любят!

Кому интересно, могу рассказать про этот борщик: воду довести до кипения, посолить, добавить любых специй. В кипящую воду высыпать нарезанный кубиками картофель, нашинкованную капусту, тёртую на тёрке морковь и свёклу, лук. Помешать, довести еще раз до кипения, сразу снять с огня, закутать в полотенце, потом в пуховое одеяло/куртку... и поставить в тёплый уголок, можно к батарее. Через минут 40-50 суп готов! Витамины в нём сохраняются, т.к. он получается не варёный, а напаренный. при этом, все овощи мягкие!

вес 46,2кг. Минус 600гр