Путь к мечте? Помогите советами

[VanillaMoon]

Сообщение от Бравада

Про курево сорвалась((

Какие были ощущения? Получила то чего так желала или все же это оказалось совсем не тем?
И не расстраивайся, ошибки даны для опыта. Самое главное чтобы была цель, и что бы ты ее сама хотела достигнуть - тогда все получится! :)
Держу за тебя кулачки!

Сообщение от Бравада

И на еду тоже сорвалась (съела кусочек колбасы), решила, что у меня была 6-дневка, потом 1 день перерыва, и далее по плану...
День 7 или День 1?

Ты ведь голодаешь для похудения? - значит день 7
Если для здоровья - то день 1

По поводу здоровья: ты съела колбаску (один из вреднейших продуктов нашего времени)... ЖКТ уже не работает как 3-4 дня, и ты заставляешь его резко включится и начать переваривать - потому может и -600, на переваривание энергия была потрачена... (предположительно). Если совсем неймется лучше надави совсем немножко цитрусового сока и разбавь воды... ну ладно - возьми дольку мандаринки и высоси из нее сок... По крайней мере от цитрусов у тебя не остановится выведение токсинов из клеток.

Кстати если в ближайшее время начнется криз... то боюсь что это не он будет... и главное чтобы после этой колбаски не напал Mr. Zhor