Как войти в голод? С чего начинать?

[kukunja]

Сообщение от Прекрасная

kukunja, вот это сила воли! Восхищаюсь Вами! Через 2 дня начинаю голодать, поэтому активно слежу за советами и опытом! У меня ОРЗ, вы не пробовали при простые сухое голодание? Если ли опыт? Правда ли что ОРЗ проходит без лекарств при таком методе? Спасибо!

Дело не в силе воли, а в постепенности. Организм такая зараза - ко всему привыкает. Главное следить за весом и постепенно наращивать длительность голодания.
По ОРЗ у меня был опыт, когда я голодал еще по 42 часа. Значит так, ничего не ешь и обливаешься каждые 2 часа (эти 2 часа лежишь, на ногах не нужно переносить- можно получить осложнение) - у меня прошло за сутки.