Сыроедение после длительного голодания

[Витя]

Татьяна Неларина, с 2010 с зимы. Тогда первый раз голодал 21 день и думал или смерть или здоровье и всё пустил на самотёк. И не ошибся, но боялся очень и больше 1 дня голодать - смерть, по всем законам медицины. Но мне всё надоело и каляска - это не моё! У меня же сын маленький и я пример для него. Пусть хромаю, но хожу и рано встаю и упражнения делаю и готовлю сам правильную пищу и обливаюсь и дышу в ТУИ + улыбаюсь теперь! Хватит серьёзничать и строить умника!
Значит 3 года будет в январе! Но я скорее омолодился, чем постарел. Многому научился, много нового узнал и понял, какой же я ещё глупенький?! В мире столько всего!

ProstoYa, ем по аппетиту и утром его нет! В обед появляется, а вечером, аж жор! Но сыромоноедение не пошло , не смог. А сыроедение - легко! Сам отдыхаешь и после еды не уставший, кайфую!
Отжимаю сок из цитрусовых, а грубые яблоки и морковку и капусту взбиваю в блендере в пюре. Рецептов сырых - море! И вкусно! Когда аппетит есть. Утром только пью, кисленькое что ни будь с мумиё, в обед разгоняюсь, а вечером полноценно ем. Могу и селёдочку и желтки, но не часто, по желанию. Я понял, к рациону надо быть готовым и духовно(душевно) и физически. К сыромоно я ещё не готов, а от блюдомании ушёл и это уже неплохой результат. Но до перехода, голодание не менее 14 дней - обязательно!
Даже выходить из голодания и быть сыромоноедом - это замечательно! А после время всё расставит на места. Нужно слушать и слышать свою тушку(машину) и что она хочет(бензин, дизельное топливо) и лучше себя чувствует(едит). Тело, душа и разум - это Вы, одна команда!

[Alja]

Сообщение от Витя

улыбаюсь теперь! Хватит серьёзничать и строить умника!

Витя у тебя очень красивая улыбка,которая действует позитивно не только на тебя,но и на окружающих.... известно по личному опыту..
улыбайся чаще...как в песне поется-,,от улыбки станет всем светлей.....,,а от твоей вдвойне....

Факт: Здоровье организма зависит от улыбки. Чем больше опущены уголки губ у человека, тем хуже состояние его сердечно–сосудистой системы. По мнению французских и немецких ученых, радостное, бодрое состояние духа значительно улучшает самочувствие. Например, несколько улыбок стимулируют кровообращение и делают цвет лица здоровым.

про целительную силу улыбки можно почитать здесь....
http://kluch-znahar.com/key2/omologe...-bolezney.html
http://zhiznjprekrasna.ucoz.ru/news/.../2010-06-07-29
вот ещё...

Эта практика внутренней улыбки зародилась в древнем Китае. Мастера Дао открыли великую силу энергии улыбки. Вы можете на себе испробовать это чудодейственный способ исцеления и долголетия. Наговорите текст сеанса на магнитофон, подобрав понравившуюся вам музыку. Повторять сеанс можете ежедневно, а если вы слишком заняты, то постарайтесь выделить время – 1-2 раза в неделю, для себя любимого, неповторимого и самого прекрасного человека на этой планете, для того чтобы провести сеанс, и зарядить свой организм чистой целительной энергией жизни. Практикуя Внутреннюю улыбку, вы наполняете своё тело энергией здоровья и любви, все органы, мышцы и железы, свою нервную систему. Вы напитаете жизненной силой, энергией весь организм, эта энергия будет исцелять вас, наполняя здоровьем, долголетием, молодостью каждую клеточку вашего организма. Каждый орган человека имеет сознание, организм работает по определённой системе, и если мы ему не мешаем и не вносим хаос в эту систему его работы, имеем крепкое здоровье и прекрасное самочувствие. Но, к сожалению, мы грубо вмешиваемся в систему работы нашего организма, это и вредные привычки и стрессы, напряжения, негативные мысли, беспорядочное питание и неумение отдыхать и радоваться жизни. Эта практика обладает поистине могучей силой исцеления, потому что энергия любви направленная с искренностью и нежностью самому себе творит чудеса, восстанавливая и омолаживая наш организм, даря нам силы, успокаивая нас, окутывает потоками жизненной исцеляющей энергии, укрепляя энергетические тела.

http://www.astromeridian.ru/magic/en...dorovja11.html