Впервые на 14 дней (10 дней)

[ash69]

День 2-й
Вес - не взвешался
Пульс 112 уд/мин

2-е сутки на сухом и 3 сутки как не принял пищу. День прошел удовлетворительно. Не хорошо или не отлично. Потому что ночью сон был плохой. Поздно уснул и рано встал из за плохого состояния. Сон был около короткий менее 5 часов. Да еще несколько раз просыпался ночью. Обычно сон у меня около 8 часов, иногда 9 часов.
Утром когда встал себя чувствовал ужасно и боялся вдруг еще раз приходится прервать голодание. Но выдержал. Сразу сделал клизму после чего постепенно приходило облегчение и даже утром после клизмы 3 часа поспал.

Днем температура на улице была +3+5 С . Пешком прошел около 2,5 км. Не стал больше ходить, чтобы не переутомляться, да еще желание тоже не было.
Есть слабая головная боль. Беспокоит увеличивающее сердцебиение. Может пройдет когда начну пить воду или после кризиса.
Не знаю продержаться еще денёк на сухом или прекратить, чтоб не рисковать прервать голодание.