Дневник Нэлли

[Нэлли]

Последнее время появилась проблема-запоры.Прошлась по темам"сыроедение" и "стремление к здоровому образу жизни",что бы посмотреть как часто это встречается и как люди решают проблему. Если честно.то осталась не удовлетворённая подходом большинства форумчан. Девиз:"Будем оздоравливать себя сами"-очень хорош, но он не исключает
элементарного знания медицины.Например,при запорах советуют пить больше воды.Но любое количество выпитой воды не доходит до толстого кишечника,а именно в нём формируются каловые массы. А почему они в кишечнике обезвОживаются,никто не задумывается.Как оживить,усилить, нормализовать перистальтику кишечника тоже не думают.Один совет:"Не подходит сыроедение,ешьте больше соли,ешьте больше жира"-проблему не решит.Пойду своим путём. Буду оживлять перистальтику.Посмотрю сколько времени уйдёт на это!