C 18 мая теряем вес и здоровеем - кто со мной???

[YaMasha]

Ну что ж, пока лодка семейной жизни совсем не пошла ко дну а также пока моя спина не сдала под 23 кг лишнего веса и не произошло много чего другого нехорошего, СДАЮСЬ В ДОБРЫЕ РУКИ ТАКОГО "ДОКТОРА", КАК ЛГ!
Начну завтра. Кто-нибудь будет начинать в ближайшие дни?
Мой вес 72 кг, рост 160, возраст 22. Был компрессионный перелом позвоночника несколько лет назад, после которого занятия спортом сократились, а я осела дома в виде любящей жены и домохозяйки. "Эволюцию" когда-то изящной спортивной девочки (а точнее, деградацию), думаю, рассказывать не надо.

В общем, хочу!!!! И далеко не все причины перечислила. Главные - прочистка мозгов и изменение самооценки, мироощущения, наполнения моего дня, выход на правильное питание и гармонию с собой.
Планирую длительное голодание, очистку организма, потерю веса до 50 с небольшим кг. Потом буду питаться по Брэггу и Аллену Карру.

Сегодня - магнезию, грамм эдак 50, а с завтрашнего дня - клизмы, вода (марка Aro из МЕТРО, без газа), чистка зубов и языка, массаж, и также пробежки и прогулки, позитив!!!!

[Jseven]

У меняч название темы стабильно прочитывается как: "теряем вес и здоровье"
Может это подсознание ..

[Putin_IRL]

Jseven,
не повереш, час назад только так и подумал)))))

[YaMasha]

Ну вот, а я спецально не стала писать "худеем", т.к. исконное его значение - "ухудшать что-либо" (в смысле - худой = нездоровый, небогатый, тощий, болезный)

[Jseven]

А вес можно потерять и в ванной.

[YaMasha]

В логике Вам не откажешь, я давно заметила.
А давайте в таком случае устроим конкурс на название моей темы? чтобы никому не придраться было

[YaMasha]

Привет всем, кто уделил внимание! Я - не тормоз просто нашла себе очередную отговорку, типа "всех подождала".... Так что начинаю голодать с сегодня! Начнем, пожалуй:
22 мая, вторник. Начальный вес 71,6 кг. Болит спина (позвоночник - поясница) и колено (отчасти повреждено при катании на рэйсах, отчасти - много соли ела )Настроение хорошее, очень хочу продержаться первые три дня (пока будет так называемое "едовое похмелье"), и вообще - неделю, когда прибавится энергии на дальнейшее голодание. Планирую при положительном раскладе не менее 30, а там - как пойдет.

[Putin_IRL]

Привет ТыМаша, хорошо что не тормах )))))) а что такое катание на рэйсах? хорошо что планируюш, первый сто дней всегда трудно голодать, а потом как по маслу, легко

[YaMasha]

Имелась в виду рейсовая доска (борд)
да знаю я, что первые сто дней трудно, а потом легко. Зато потом родственникам трудно...

[YaMasha]

30 секунд - полет нормальный
пока держусь. Кстати, совет насчет прочтения молитвы - просто супер. Наверное, если б не переключалась, уже скушала бы что-нибудь...
Вечером хочу побегать в парке.

[YaMasha]

Первые день прошел замечательно - пробежка, правда, не удалась, но зато я погуляла хорошо. А сегодня планирую на лошади покататься, и вообще во время голодания ездить к лошадкам... с ними хорошо, спокойно, луг, солнце...
Итак, идет второй день. Вес упал на 1.7 кг, но первые дни у меня всегда так. Поглядим, какими темпами будет на тридцатые сутки уходить