Цитата:
Сообщение от Виктор8
Самовнушение способно влиять на состав крови, двигательные стереотипы - исследования проводились.
Как пример - идеомоторная тренировка спотсменов.
|
Ну предположим, можно лежа на диване, внушить себе, что бежишь. Это вызовет учащение дыхания и пульса, расширение сосудистой периферии и выход из депо крови, более богатой эритрцитами – только это же ненадолго. Аналогичный пример: лечение насморка иглоукалыванием- помогает, но только на 30 минут. Кратковременное изменение функций никак не поменяет биохимию на более совершенный вариант. Самовнушение – это вариант религиозных повторений ритуальных «Господи, помилуй», «Мохаммад» или «Омм».
Идеомоторная тренировка поможет скорее тому, кто хочет повысить скорость печатания, там тонкая координация манипулирования пальцами, требует большого числа повторений. В спорте- наврядли, но это личное мнение.
С остальной частью поста соглашусь полностью, очень хорошо сформулировано.