Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-02-2013, 17:56   #10
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Всем привет!
мини-отчет, так, для себя, а может еще кому интересно

утро- вода, зел. чай с медом
салат: тыква+ яблоко + имбирь

день зел.чай + два сухарика из муки грубого помола
несколько каромелек
яблочко

вечер чашка цикория
салат: капуста+морковь+свекла+ сельдерей с ложечкой льняного масла

Сейчас у нас 8 вечера, сижу пью ромашковый чай с парой сухофруктин

Налаживается режим дня, стала раньше ложиться, очень хорошо высыпаюсь. Обнаружила в гараже хула-хуп , стряхнула пыль и сразу пустила в дело Он у меня такой тяжеленький с пупырами, покрутила минут пять, бока болят , это с непривычки, будем тренироваться!

Всем удачи!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Versaveia (19-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (19-02-2013), тоша (20-02-2013), Удача (25-12-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Туда где хорошо Эльвирочка Архив 166 26-10-2017 07:27
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! Bulat Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12 02-03-2014 16:52
Всё будет хорошо..) 21 день. Ксения47 Архив 3 23-10-2012 12:17
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе Феникс Архив 49 01-06-2007 12:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter