Dana стремится к ЗОЖ

[Розочка]

Я выходила на цитр.соках - голода вообще не было и пила мизер от 0,5 до 1,5 но уже разбавленного.

Стул был в первый день выхда , но я была 15 дн. на голоде.

У многих читала что стул на соках где-то на 5*6 день - норма.

[Dana]

Розочка,
Спасибо за информацию.
Честно говоря, на цитрусовых боюсь - были случаи, когда люди сажали на их поджелудочную
А у меня ЖКБ, так что для меня классическая морковка - самое то.

[Vera-56]

Сообщение от Dana

для меня классическая морковка - самое то.

Морковка это хорошо. Я ещё на помидорах хорошо завожу пищеварение.

[Ali-Lena]

Даночка, умница! Хорошо выход начала. Первые 2 дня просто ваще!
Как с бумагами сегодня, все успела? (ой, а бумаги то завтра!!! )

Даночка, к тебе столько мудрого народу сюда ходит. У меня вопрос про выход, я скопирую с другой ветки. Мож кто чем поможет? Если это нетактично, то прости, я этот пост сотру. А ответ можно у меня скинуть, чтоб у Даночки в дневничке не наследить...

Вопросы вот сдесь:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Ali-Lena

Добрый день.

Готовлюсь к выходу из СГ. Закончились 5е сутки. Несколько вопросов:

1. Тут пишут что при выходе полезно принимать ванну с отварами трав. А вот каких трав, и как отвар готовить?

2. Я в Штатах "ЛИНЕККС" найти не смогла. В русской аптеке мне дали аналог. Там в 1 капсуле 5 миллиардов микроорганизмов, смесь из 8 разновидностей из 4 genera:
Lactobacillius
Bifidobacyeria
Lactococcus
Pediococcus
Филонов советует применять 3 капсулы ЛИНЕККСА на стакан воды. Как это можно сравнить с тем что у меня есть?

3. Когда принимается кефир и белковые бульоны на выходе из СГ, разве это не будет резко тормозить очищение? Есть ли другие варианты выхода из СГ которые не будут резко обрывать этот процесс?

Спасибо!

[Ali-Lena]

Даночка, молодец! Какой же у теб выход красивый и вкусный! Прям вдохновляет!!!

[Розочка]

Дана умничка. на выходе пока не набрала. пусть и дальше все получится.

[Dana]

Сообщение от Розочка

на выходе пока не набрала.

Набрала, Розочка, набрала…но видимо это неизбежно. Ничего, впереди Великий пост, буду дальше сбрасывать.

[Dana]

Здравствуй, Мир!
Вот и подошло к концу моё голодание, начинается следующий этап очищения - телесного и духовного. Я человек не воцерковлённый, но уважаю вековые православные традиции и вот уже на протяжении многих лет каждый год соблюдаю Великий пост (хотя бы так приобщаясь к православию). В этом году весь пост мне предстоит пробыть на родине, в России, чему я несказанно рада. В дневничке, хоть и реже, но буду появляться.

Сегодня же настраиваюсь на очистительный процесс. Прошу прощения у всех кого обидела словом или делом, и прощаю всех, кто обидел меня, вольно или невольно (это самое трудное). Потому что каждый год нет-нет, да вскрываются застарелые обиды. Хочется научиться прощать по-настоящему, не оставляя внутри ни капли обиды. Без прощения душа человеческая черствеет, мы покрываемся слоями и наростами этих непрощённых обид, таща их с собой из года в год, и со временем не только наши характеры, а и даже тела становятся неповортливыми, негибкими, жёсткими, чёрствыми. Чтобы не допустить этого, надо научиться прощать, отпускать, и с лёгкостью идти дальше по жизни, не оглядываясь. Сегодня отличный день для этого.
Так что, простите меня, люди добрые, если что не так
И я прощаю всех, кого должна простить. Особенно тех, кого простить труднее всего.

Всем удачи, духовного просветления, ну и конечно же, крепкого здоровья!

[Орхи]

Dana, и ты нас прости!
Духовного и телесного очищения во время Великого поста и успехов во всех делах в России!

[Versaveia]

Dana,
Пахнет воздух свежестью весенней —
На прощеное, на воскресенье.
А в душе одно отдохновенье —
От божественной, от светлой сени...

И летит к тебе мое прощение,
Ну, прости и ты — очисти душу!
Мы сегодня испытали воскресение,
И чуть-чуть как будто стали лучше.