Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

[Белка]

Доброго дня всем!

Сегодня с утра вес 66.2 кг (-0.1 за сутки)

t - 36.0, пульс - 71 (что то повышенный), давление - 105/63

Вчерашний рацион:

Сок гранатовый - 295 г
Сок мандариновый - 70 г
Сок черной смородины в чай - 45 г
Мёд - 45 г
Кедрон - 20 г
Смузи из:
лук зеленый - 10 г
огурец - 55 г
помидор - 140 г
масло льняное - 2 г
Чай травяной - 1200 мл
Вода - 0.35 л

Итого за день: 540 ккал, БЖУ - 12/5/98

Вместо овощного сока сделала вечером смузи в мощном блендере с водой, получился как жидкий сок с мякотью.
И снова зверский голод начался после овощей((( да что ж такое то...

Купила на рынке вчера суперский мед 2 видов и пшеницу для проращивания.

Сегодня уже сгоняла на маникюр, погуляла, погодка сказочная, весенняя, солнышко, ну прелестно просто!!!

Сейчас буду пить травяной чай с медом.
Потом куча дел и вечером гулять.
Перед сном клизмы. И лечь спать надо пораньше, потому что с утра пораньше снова клизмы (если удастся уснуть конечно перед завтрашним визитом, я паникёрша ужасная)
Насмотрелась и начиталась вчера про ректоманоскопию, жесть какая то((( блиииин.... манраж у меня((( чувствую себя из за этого паршиво...
Ну ладно, буду стараться отвлечься как то...

Всем огромное спасибо, кто заходит в гости! Желаю всем крепкого здоровья!!!