|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-03-2013, 15:53
|
#861 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,807
Поблагодарил: 9,141
Поблагодарили 14,057 раз(а) в 2,993 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
 Нажмите тут для просмотра всего текста
 а Если у тебя есть фонтан - заткни его  К.Прутков |
|
|
25-03-2013, 15:59
|
#862 | ||
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,807
Поблагодарил: 9,141
Поблагодарили 14,057 раз(а) в 2,993 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Цитата:
 Нажмите тут для просмотра всего текста
сначала я подумал, что это да, это он, тот самый пушной зверек с несовсем приличным названием выхухоль...
но нет. это... Цитата:
А это его короткоухий родственник (и родственник Слона!)   не удержался - длинноухий тушкан из пустыни Гоби Последний раз редактировалось Виктор8; 25-03-2013 в 17:14.. |
||
|
|
|
25-03-2013, 16:32
|
#863 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Милая! Как ты там? Тебе полегче???
|
|
|
|
25-03-2013, 17:13
|
#864 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Виктор8, спасибо за развлекательный репортаж!
 Зверюшки прелесть! Ищу фонтан, чтобы заткнуть...  Белочка, благодарю!  Уже полегче. Начинаю превращаться в человека. Наверное, криз миновал.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
25-03-2013, 17:25
|
#865 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Орхочка, крепись. А как насчет теплой ванны? Меня после СГ очень расслабляет. А еще, я када с СГ на воду перехожу, мне УК помогают, они так сильно не всасываются, и вылетают очень быстро. Я специально их долго не держу - влила, и не в люлю, а на горшок сразу, чтоб просто процесс начать, а там оно и само прет.
 вот такое тебе красочное описание. Прости если чересчур подробно
__________________
 Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
25-03-2013, 17:32
|
#866 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Ali-Lena, спасибо за советы!
 Завтра попробую погреться в ванне. А про клизмы ещё подумаю. Уриновые никогда не делала. Утро вечера мудренее.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
25-03-2013, 17:59
|
#867 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,807
Поблагодарил: 9,141
Поблагодарили 14,057 раз(а) в 2,993 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
 |
|
|
|
25-03-2013, 20:56
|
#868 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Виктор8, смешная гламурная собачка.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
26-03-2013, 06:04
|
#869 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,807
Поблагодарил: 9,141
Поблагодарили 14,057 раз(а) в 2,993 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Я догадываюсь, что сил никаких нет, но хочу напомнить, что организм крайне нуждается в физических нагрузках.
Это необходимо для улучшения самочувствия. В крови есть куча всяких обломков жировых молекул (кетоновых тел) Чтобы их сжечь, нужно движение и свежий воздух. Нажмите тут для просмотра всего текста
Рекомендуют часа два гулять (час утром, час вечером) Ну или хотя бы открыть форточку, поставить активную музыку и хоть как-то подвигаться. Например, лежа на полу изобразить истерику ребенка - постучать руками и ногами по полу. Походить на четвереньках. Попросить кого-нибуть, чтоб слегка попинали то справа, то слева... Массаж чтоб сделали. Твои умеют? Поделать статические упражнения: встать к стене на подсогнутых ногах, стоять пока мышцы не устанут... Сидя отклониться назад, вперед влево, вправо на 2 минут... Ну крайне важно, чтобы все капилляры пробились и заработали... Нагрузка должна возрастать с выходом, и именно сейчас надо начать... Неработающие капиляры будут разбираться в утиль. Голодание как удаление старого, ненужного. Типа сдирание старых обоев, старой краски, поломанных вещей... Движение нужно чтобы вынести мусор... Сори за банальность... Ну очень надо много физухи... |
|
|
|
26-03-2013, 06:20
|
#870 | |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Цитата:
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (26-03-2013),
prosto Natali (26-03-2013),
Versaveia (26-03-2013),
Виктор8 (26-03-2013),
Кремышев (03-08-2018)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Кто знает систему Мадонны? | рая | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 16 | 17-04-2013 16:41 |
| А кто что знает о Кремлевской диете? | Anu | Диеты | 52 | 14-10-2012 01:40 |
| Кто знает!?! | 47kg | Архив | 0 | 18-11-2011 13:42 |
| кто что знает про америк гринкард? | рая | Беседы о жизни | 2 | 12-01-2009 16:43 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
