Пост Даниила в Великий пост

[Versaveia]

Сообщение от matroskin96

А так на капусте объем большой -пол кило съедаю - сытно,полезно и калорий всего 100 с небольшим.

Здравствуйте. А вы капусту листьями кушаете или как в салат?.Белокачанную или китайскую?

[matroskin96]

Сообщение от Versaveia

Здравствуйте. А вы капусту листьями кушаете или как в салат?.Белокачанную или китайскую?

Салатов никаких не делаю,ем только моно,капусту шинкую,единственное добавляю столовую ложку уксуса яблочного или виноградного на пол кило капусты,порция всегда 0.5 кг. любого продукта.Ем только белокачанную,
Сегодня вес опять упал на 1 кг(66.8кг).,вчера съел 1.5кг.капусты в три подхода, стакан клюквы,между походами пью трвяной чай:купил в аптеке все виды трав по коробочке,смешал их в одной емкости и завариваю 1 ч.л. на пол литра.
Завтра начинаю голодовочку,вроде подготовка норм.На сегодня опять 1.5 кг капусты,ст. клюквы .