Голодание по Оганян. Второй этап.

[alexZ8]

Сообщение от interesnaja

Но не факт, что у меня нехватка чего то...

Вот именно: не факт. Интересная, я думаю, в одном наши с тобой цели точно сходятся - научиться слушать свой организм и вовремя понимать, что не хватает незаменимостей. После чего добавлять их по немногу и смотреть на результат. В общем, голову не выключать.

Теперь мы с тобой в курсе, что такое бродильщики и плесень и как оно ощущается. Если после летне-осеннего сезона переберешь с хорошими фруктами - вовремя почувствуешь. И что делать уже знаешь.

[interesnaja]

Сообщение от alexZ8

Вот именно: не факт. Интересная, я думаю, в одном наши с тобой цели точно сходятся - научиться слушать свой организм и вовремя понимать, что не хватает незаменимостей. После чего добавлять их по немногу и смотреть на результат. В общем, голову не выключать.

Теперь мы с тобой в курсе, что такое бродильщики и плесень и как оно ощущается. Если после летне-осеннего сезона переберешь с хорошими фруктами - вовремя почувствуешь. И что делать уже знаешь.

В любом случае, исключив фрукты, я уже вижу положительный результат, хоть небольшой, но есть А самое интересное, что морковный сок и саму морковку, я особо не жаловала, а сейчас так кайфую, это действительно очень вкусно в обоих вариантах и сок, и клетчатка