Голодание очистка по Оганян М.В.

[tatyana_ts]

И веду лекции среди моего мужского населения.Вот тут встречаю некоторый отпор.Не хотят,млин,и всё тут .Хотят печёное и мясное хоть изредка.

А я своих мужичков даже не уговаривала. Всех на весы и после взвешивания все как миленькие сидят на овощах, рыбе и курице. Супы овощные, борщи с большим колличеством свеклы и капусты и т.д. Овощи в духовке, рагу овощные, рататуй, и т.д. Много зелени и много свежего салата. Через месяц контрольное взвешивание. У меня муж уже через 2 недели заметил что бока похудели. Правда без выпечки они не могут - этим я их балую.
Но что самое страшное в этом всем что я и сама бы это все ела за обе щеки. Я то это все очень люблю. Я имею ввиду овощи и рыбу. И супчик мой любимый из тыквы.
Но будет ждать своего дня. Сегодня только 8 день. Еще 13 огого!!!! Сколько.
Через два дня можно покрупнее овощи резать и жувать жувать жувать.