Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Орхи]

Всем добрый день!
Сегодня я снова полна сил и энергии для новых побед и свершений...
На утро:
вес 64,3 кг
давление 120/75
пульс 65
температура 35,6.
С утра выполнила свои практики: Око Возрождения, пранояму Нади-Шодхана, медитацию, дыхание Фролова, комплекс упражнений (Формула успеха (таблицы).
С сегодняшнего дня начинаю делать солевые повязки на ТБ суставы на ночь. Собрала информацию в интернете по этому вопросу. Для больных крупных суставов такие повязки нужно накладывать не менее 20 дней.
За это время сделаю масла кунжутное, лавровое, мускатное и имбирное. Настою их. Потом буду смешивать с преобладанием кунжутного масла и втирать тоже дней 20. А затем попробую пить болиголов.
Ещё хочу полностью отказаться от кофе, шоколада, конфет...
В 11 часов вместо кофе с шоколадом буду пить травяной чай из мяты, ноготков, чабреца, бессмертника, пижмы, сабельника, ромашки с мёдом.
Днём напитки и отвары из ягод, сухофруктов, имбиря, лимона.
Попробую...
Голодания пока проводить не буду до окончания приёма болиголова.
Всё, что касается моего ЗОЖ буду отражать в таблицах "Формула успеха".

Желаю всем чудесного дня, сил и терпения на пути к совершенству и гармонии!