Начинаю голодовку))

[alolya]

Amani88, да как же нету, есть и в овощах и фруктах. И потом, ты ж на воде сидишь вообще без всего....
Не знаю у меня за две недели соков, с мышцами ничего не произошло, но я фитнесом занималась три раза в неделю как минимум. Вообще фигура стала офигенная.

Вот например груша.
http://edimka.ru/prod51
Я сок очень люблю груша зеленая(из дикси) 2- 3шт. + 2 киви твердых. Очень вкусно. И хватает часа на 4 минимум, о еде вообще не вспоминаешь.
Да мало белка в фруктах, но кто сказал, что.организму надо много??
Ведь везде пишут, чем меньше тем лучше, я не буду искать ссылки на эту тему, полазий поищи, много интересного про избыток белка узнаешь. Ну и чем его.меньше, тем моложе и лучше выглядишь. И намного бодрее себя чувствуешь. Энергии море. Проверено на себе.