Быстрый набор веса после голодания

[zorro8]

Сообщение от ut5im

Загвоздка тут в том,что вы больны.
У вас нарушен углеводный, белковый и жировой обмен.

- Скорее всего так и есть, но кто и как может мне с этим помочь? К кому обратиться?

Сообщение от ut5im

Загвоздка тут в том,что вы больны.
С кишками вашими БОЛЬШИЕ проблемы.
И одним голоданием раз в 2,5 года это не поправить.

- У меня с детства всю жизнь нервный колит, который врачи отказались лечить - сказали что это не болезнь, а психосоматический симптом. Появляется, когда я переживаю. Не знаю что и делать с кишками.

Кроме того, мне удалили камень из желчного пузыря лет 6 назад вместе с желчным пузырём. Кроме того - жирная печень.

Диагноз Вы поставили точно, но что делать? Что посоветуете?

Сообщение от ut5im

Читайте классиков= голодать надо СИСТЕМАТИЧЕСКИ.

- Классиков читаю, но их такое множество и все пишут разные диеты и разные техники голодания, что совершенно запутываюсь в этих теориях и практиках.

СИСТЕМАТИЧЕСКИ - это с какой частотой можно проводить длительные голодания?