Попытка очищения по М.Оганян :o)

[SyroedkaCat]

Сообщение от Muchacha

А с витилиго изменений нет? Давно это у тебя?

нет, ты чтоооо, я не думаю, что это так быстро изменится. У меня началось где-то лет в 20-21. Сначала маленькие пятнышки по рукам, по лицу (одно лето это кошмар был, пятнистое все... ) по местам, где "трется" (под мышками, где труселя, под коленками так сказать, на сгибе рук итд), а потом поперло по всему телу...и теперь моей кожи, которая так сказатъ загоратъ может, ну с мелатонином, у меня чуть на пузике, и внизу ног... И это так за все годы постепенно увеличивалось, т.е. лет 8 точно. И не думаю, что этот процесс прям щас так за пару недель стартанет... ;-)

Сообщение от Muchacha

А нас фоточкой порадовать?

не хочу чет выкладывать... давайте лучше где-нить в соц.сетях дружить ))) а то эти фотки потом даж не удалишь, так и будут в базе данных валяться на форуме и на поисковике так сказать )))

Сообщение от Маринарита

А у нас позади-бегемотики,а впереди мыыыы-лебёдушки!!!

Маринка, как всегда, на позитиве!!! молодец!

Сообщение от Маринарита

дни рождения-три раза,потом то придерживаюсь,то нет-и в итоге плюс 5 кг=85 кг

охо-хо-х...:) а ты вообще к сыроедению КАК относишься? стремишься к нему или скорее хочешь на 70% сырое?...

Сообщение от Маринарита

дочка замуж выходит,да сын если долгожданную визу получит

сколько у тебя событий, надо же! :)

11-ый день выхода. Вес 72.8 (-200 гр). Хохо, минус 11 кЭгЭ

Вчера рацион:
утро: зеленый сок полстакана (цуккини, огурец, зелень, паприка зеленая)
через час: сок фруктовый (яблоки, апельсин, морковка, ананас)
завтрак: манго, ананас, киви
через час: сок фруктовый
обед: помидоры, огурец, паприка зеленая, петрушка, лук зеленый, укроп, масло льняное, лимонный сок, сырой желток, соль
сок
полдник: слопала "пару" фиников (грамм 80-100)
ужин: арбуз

Вчера на работе пришла на кухню, пожрать свой салат. Там у кого-то денюха, мужики...именинник притащил 2 торта: 1 с клубникой сверху, один чизкейк. Я значит, салат достала, мешаю. Мне чувак один грит, может, вместо салатика пирог мол поешь? я грю, не, я на диете, я салат мол. Ну они похихикали. И один как раз начал разговор про одну тетку-веганку, которую он встретил в пекарне. Типа она ведь ниче не может есть, ни молоко, ни яйца, ни мяса - особенно мол свиная рулька с корочкой итд. Другие тоже поржали, типа да как это так, без сыра, без молока, даж кофе не попьешь, ни шоколадки не поешь... ))) я стою, жую, жру свой салат, хрущу...так и хотелосъ сказать: вот представьте, ребят, можно и без этого всего, и фрукты оч даж вкусные, я и сама не думала :) Не знаю, как у меня дальше все это пойдет, но без кофе, без синтетического сладкого мне оооочень хорошо живется, а главное - нет сонности, нет усталости, нет той потребности в кофе пару раз в день, особенно после обеда, к которому я так привыкла и жизни уже не представляла без этой наркоты...

12-ый день выхода. Вес 73.1 (+300 гр). Так и скачет туда-сюда...
утро: отвар
через час: сок зелено-красный (цуккини, огурец, чуть редьки белой, свекла, горох стручковый)
завтрак (11.00): фруктовый салат (манго, ананас, пару клубник, виноград)
потом планируется в течение дня сок (яблоко, апельсин, пару клубник, ананас)
обед (с собой нарезала уже): петрушка, лук, укроп, 2 помидора, огурец, авокадо, листья салата зеленого, пару веточек шпината, соль гималайская, чуть бальзамико, лимонный сок, желток сырой, зеленый перчик

Вечером иду с девчонками на open air кино, Ironman 3