КАСКАД 1 день(сыроедение) на 2 дня( ВГ ).Продолжительность- месяц

[Красно Солнышко]

Сообщение от Brisa

Умница, Солнышко ты наше)))
Ура в наших рядах сыроедов прибыло!!!
Всех тебе благ!

Спасибо тебе большое !!!))

Сообщение от Brisa

И в сыроедении, главное, мало есть, и по возможности не смешивать!

Благодарю за совет Мне они сейчас очень нужны ( советы )!!!!

Сообщение от Brisa

Я сама сыроед со стажем 2 года, и были периоды, когда на сыром умудрялась набирать вес.

Ты не могла бы мне подсказать,какие виды овощей и фруктов лучше избегать ? ))

Сообщение от Brisa

Уже подумываю, может вообще после голода уйти в режим питания через день.

Хорошая идея Вес закрепить и результаты по здоровью !!!!

Сообщение от Brisa

Так если задуматься, почему мы вообще должны есть каждый день? Кто нам поставил эти условия?

Так уж у нас повелось,что люди едят 3 раза в день,ну или хотя бы один ))) Все медики, дружно ратуют, за идею полноценного питания( завтрак,обед и легкий ужан )
А я вот тоже,как ты, считаю,что аппетит нагулять нужно и порой на это уйдет время. После системных голоданий,есть не всегда хочется....Парадоксально,но у меня сейчас две крайности : или Жор,или вялый аппетит( когда можно и не кушать ). .....Борюсь с жором из о всех сил...

[Brisa]

Сообщение от Красно Солнышко

Благодарю за совет Мне они сейчас очень нужны ( советы )!!!!

Ты не могла бы мне подсказать,какие виды овощей и фруктов лучше избегать ? ))


...

Солнышко, здесь все просто, надо чувствовать себя, если тебе нравится вкус фрукта, или овоща в первозданном виде, значит он тебе подходит, а если, чтобы съесть его тебе требуется посолить, поперчить, полить лимоном, маслом и т.д., то это уже не твой продукт, а ты обманным путем засовываешь его в свое тело! Есть сыроеды, которые едят сырой картофель, мне он совсем не нравится, ну и зачем я буду его есть, когда вокруг столько вкусного! Кто-то проращивает пшеницу, но мне тоже она не пошла и т.д. И еще сыроедная кухня, это тоже ложный путь, посмотри, что стало с Бутенко! Ведь сама суть сыроедения в чем? Что природа нам уже дала все что нужно для жизни, и чем меньше мы вмешиваемся тем лучше.

[Fikra]

Сообщение от Brisa

И еще сыроедная кухня, это тоже ложный путь, посмотри, что стало с Бутенко!

Марина, а что с ним стало?

[Brisa]

Сообщение от Fikra

Марина, а что с ним стало?

Галя, с ней)) Виктория Бутенко написала много книг о сыроедении и со всей семьей практиковала 15 лет. Но она увлеклась сыроедческой кухней: у нее тысячи рецептов, в которых много смешивания продуктов, даже есть сыроедческая пицца, сыроедческий торт, сыр и много всякого такого, но после такого смешивания и налегания на тяжелые продукты типа орехов (а она их в каждый рецепт толкала) это пища становится не менее вредной чем обычная приготовленная. Кроме того, привычка обжираться при таких обстоятельствах никуда не уходит!
Теперь она растолстела как порося, разочаровалась в сыроедении, и выпустила новую книгу, что 100% сыроедение это не так уж хорошо, что лучше добавлять отварные овощи. Итак понятно, что отварные овощи менее вредные, чем ее тяжелые смеси из зерна, орехов и еще кучи ингридиентов, со специями, солью, залитые маслом...
У нее первая книга была замечательная, называется "Зелень для жизни" она помогла многим больным преодолеть рак зелёными коктейлями. Потом есть книга "12 ступеней сыроедения" она тоже хороша, но если не смотреть на рецепты, потому что там ее уже понесло.