Сухие каскады 1+1 месяц

[helenocka]

10.05
1 день голода
Голодаю с 3-х ночи, долго смотрела кино, решила с утра уже не пить. Съездила на массаж, после спала часа 3. чувствую себя нормально, утром был стул после слабительного. Вечером гуляла и ходила в магазин, немного болели ноги. В целом нормально.
11.05
1 день выхода
Вышла в 9-30, так что получилось около 30 часов голода. Ночью было очень душно спать, раскрывалась, но в целом спала хорошо, таких болей как были поначалу нет. Выпила сока яблочного, тоже вкусно, но апельсиновый лучше. Зато поджелудочная не болит. Был стул. Потом немного кефира и позавтракала - кабачковая икра, салат мимоза и кусочек сыра. Хочется сладкого, наверное сделаю круассаны. Это из-за Османа, не из-за голода. Вес 77 кг. Поняла, что после приема витаминов повышается аппетит, от Омега такого нет.