Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...

[На-Талия]

Brisa, привет!!!

Сообщение от Brisa

Почему именно каскады, не хочешь на длительное за компанию??

Я на длительном в марте была.
Хочу теперь осенью устроить. А каскады по 10 дней
мне больше всего подходят, выяснила методом тыка..
Да сейчас может и десятидневками не получится.
У мужа д.р. 3 июля, через 3-4 дня родственники в гости на неделю
приедут, потом знакомые на озёра зовут съездить на 3 дня. Потом
отпуск и поездка в Златоуст к родителям мужа...Вот.
И как-то надо вписать сюда свои планы - дойти до 70-ти кг к осени.
Длительное тем более не получится даже при всём желании.
Да и летом голодать много не стоит - всё поспевает, овощи, фрукты,
ягоды - наоборот надо подпитать организьму витаминами свежими.
И очень хороший период для сыроедения.