"Запускаем" обмен к лету))

[Norg]

Сообщение от Hungry85

Наверное, это просто результаты общей зашлаковки организма и избыточного веса!

Жратвы! - смотри в корень! откуда зашлаковка?.. Да будет очередной холивар на пустом месте!.. )))

Сообщение от Hungry85

В плане вздутия живота, вроде, уже стало получше, хотя пищеварение еще не совсем вернулось в обычный режим. С другой стороны, я и есть стала однозначно меньше.

Съел вчера фастфуд-бургер. Сегодня живот весь день бурлит, булькает, а к вечеру, судя по прошлому опыту, будет обильный жидкий стул. Организм уже сам начинает отвыкать от такой пищи, ускоренно выводя её и не усваивая из неё ничего.

Сообщение от Hungry85

Может, это из-за СГ: воды в суставной сумке не хватает или чего?

тут подробно и наглядно описана причина хруста в суставах. Но это не единственная причина. Также может быть причиной отложение солей (кальция, в основном) на внутренних стенках сустава. Тогда прекращение употребления молока и молочнокислых продуктов спасет твои суставы от дальнейшего засаливания.