Победитъ миому и найти себя : 22 дня (7СГ+15 ВГ)

[Carina]

День 2.

Ну вот всего лишь второй день выхода, а я уже успела немного накосячить

Самочувствие с утра было отличное. да и весь почти день.Энергии прибавлялось на глазах. Еще вчера я плелась по дороге в магазин тяжело дыша а сегодня шла почто нормальным шагом и радовалась жизни и красоте которая меня окружала.

В бассейне что находился в парке плескались дети, вовсю светило и грело солнышко, под деревьями суетились белочки...я поставлю внизу пару фот моего пути в продуктовый магазин.

В магазине постояла любуясь клубникой, вишнями и персиками но покупать не стала что бы не сооблазнится раньше времени. запаслась кучей как мне показалось помидоров, зеленых яблок и апельсинов с мандаринами.но уже сегодня ясно чот на завтра их не хватит.. пила почти по стакану неразбавленного сока каждый час. но насыщения не было все время хотелсь еще...

Допущенные ошибки :

- почти не пила воду. по сравнению с соками она казалась совсем невкусной..из за этого возможно и было чувство жажды которое я путала с голодом.

- к очередному стакану томатного сока решила добавить в выжималку маленкий зеленый лучок с побегами. Вкус яркий пикантный но в отличие от чистого томатного сок не пошел ...легкое головокружение как при небольшом опьянении и неприятный привкус во рту и вообще было что то нехорошо...
Чеснок и лук в аюрведе считются продуктами с низкой энергетикой. Йоги их вообще не употребляют...
Ну трудно представить себе святого или отшельника от которого воняет чесноком и луком
Более того, недавно я читала что американским военным пилотам не разрешают употреблять лук и чеснок перед полетом так как они воздейсвуют на мозг и нарушают координацию...моя реакция еще не загрязненного после голода организма это как бы подтверждает..

- к вечеру погуляв на улице часик , в первый раз за последние недели, так как не было на то сил, у меня проснулся зверский аппетит и я выпила подряд стакан томатного а потом яблочного сока и вскоре об этом пожалела..небольшая отрыжка,тяжесть в желудке..неприятно и неловко перед самой собой.

Но завтра я все учту и исправлюсь
может даже морковку к яблоку добавлю....

[Brisa]

Сообщение от Carina

День 2.

- к очередному стакану томатного сока решила добавить в выжималку маленкий зеленый лучок с побегами. Вкус яркий пикантный но в отличие от чистого томатного сок не пошел ...легкое головокружение как при небольшом опьянении и неприятный привкус во рту и вообще было что то нехорошо...
Чеснок и лук в аюрведе считются продуктами с низкой энергетикой. Йоги их вообще не употребляют...
Ну трудно представить себе святого или отшельника от которого воняет чесноком и луком
Более того, недавно я читала что американским военным пилотам не разрешают употреблять лук и чеснок перед полетом так как они воздейсвуют на мозг и нарушают координацию...моя реакция еще не загрязненного после голода организма это как бы подтверждает..

Но завтра я все учту и исправлюсь
может даже морковку к яблоку добавлю....

Кариночка, лучок ты имеешь ввиду зеленый или голова лука?
У меня вот зеленый на ура идет, у меня даже просит организм, видимо, что-то дочистить пытается!
А головокружение, у меня первые два дня от любой еды было, только сегодня прошло)) причем это не такое головокружение как на голоде, оно больше похоже на "гипервентиляцию" что ли. Т.е. будто бы не хватало воздуха долгое время и вот он поступил.
А жорик действительно нападает, я просыпаюсь посреди ночи от желания что-нибудь съесть))) к счастью у меня дома кроме травы да помидор ничего нет, вот с ними намешиваю коктейли и пью, но честно признаться, часто слишком(( надо бы поменьше есть