-10! Это как минимум! - Страница 47

RezedaSHKA · 01-08-2013, 05:14

Доброго всем утра. Не шмагла. Утром вес 80,1 кг. Вчерашние пол-арбуза впитались видимо. В туалет сходила вечером 1 раз, ночью 1 раз и сегодня утром 1 раз. И все. Большая стирка почек не получилась? Еще вчера съела таблетку сенаде (это вместо магнезии). Тоже какая-то вяленькая реакция....... ночью 1 раз и утром чуть-чуть. А ведь чувствую что кишечник забит. Периодически хочу в туалет-ничего нет.... Говорю же бардак какой-то происходит в моей жизни.........
В общем, если бы за арбуз взялась не вчера а сегодня, возможно 79,9 случилось бы...... Сама себя перед собой оправдала.....

Gulichka · 01-08-2013, 05:50

Купи отруби и ешь их.я ложу в салаты в гарниры в супы.кишечник отлично работает!4 ст .л в день как минимум.еще я купила отруби ржаные прессованные они в виде кириешеки кладу их так же.очень вкусно в салатах и в супах.

ЯСЕНЬКА · 01-08-2013, 06:19

RezedaSHKA, Добрый день, читаю твой дневник прелесть

я только в начале пути. Все у тебя получится, подумаешь 200 гр. Уйдут!!!

Donnia · 01-08-2013, 06:20

Цитата:

Сообщение от RezedaSHKA

Еще вчера съела таблетку сенаде (это вместо магнезии).

RezedaSHKA, я тоже пользуюсь сенаде.

Donnia · 01-08-2013, 06:23

RezedaSHKA, если болит голова, попробуй масаж вдоль линии роста волос вокруг всей головы, лоб, брови (по чувству, потереть где хочется), умыться горячей водой или попеременно горячей-холодной, или голову помыть горячей водой. У меня в жизни был период, когда голова болела почти постоянно, и я так спасалась...

Ирис · 01-08-2013, 07:08

Цитата:

Сообщение от Donnia

RezedaSHKA, я тоже пользуюсь сенаде.

Я вчера первый раз магнезию выпила. Думала конечно, что по эффективнее будет и побыстрее. А так утром выпила, весь день ждала. Не впечатлило, хотя не такая уж гадость, как описывали с лимоном пойдет )))

RezedaSHKA · 01-08-2013, 11:05

Цитата:

Сообщение от ЯСЕНЬКА

RezedaSHKA, Добрый день, читаю твой дневник прелесть

я только в начале пути. Все у тебя получится, подумаешь 200 гр. Уйдут!!!

Я зашла в твой дневник, но сообщения писать почему-то не могу....
Хотела сказать, ты давай там, раз уж начала голод - продолжай... а то булочки там, кофе, пиалушка овощей... Нельзя!!!

RezedaSHKA · 01-08-2013, 11:12

Магнезию не могу пока.... ну не могу. не вкусно - капризничаю наверное.
Сегодня завтракала творогом и чашкой кофе. На работе чашка чая с молоком. Вечером не ем после 18.00, часов в 10 вечера попробую магнезию. если не будет результата - утром кружку эсмарха ..... а то живот как будто надувается.... уже мерещится всякое

На-Талия · 01-08-2013, 13:03

RezedaSHKA, привет!
Хочу пять копеек своих вставить по поводу слабительных.

Цитата:

Сообщение от RezedaSHKA

Еще вчера съела таблетку сенаде (это вместо магнезии).

Цитата:

Сообщение от Donnia

RezedaSHKA, я тоже пользуюсь сенаде.

Девочки, сенаде рассчитывать дозу надо по весу. Я не помню точно пропорции,
но на вес в 80 кг надо примерно 4-5 табл. сенаде. Сенаде -
это просто прессованная травка. Одна таблетка - это лялечная доза.
Я тут тоже уже на магнезию смотреть даже не могу, даже с лимоном.
Нашла выход: дюфалак в сиропе, в аптеках продаётся. Пьётся приятно,
я бы сказа даже вкусно! Если навернуть 2-3 мерных колпачка -
эффект один в один как от магнезии. Кроме всего прочего, это средство
ещё и положительно на кишечную флору влияет (в инструкции всё подробненько
расписано).

Subul · 01-08-2013, 13:56

Цитата:

Сообщение от Ирис

не такая уж гадость, как описывали с лимоном пойдет )))

А , что говорил? Треть лимончика в стакан и на ура!

01-08-2013, 05:14	#461
RezedaSHKA Регистрация: Mar 2013 Адрес: Kazan Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 1,460 Поблагодарили 7,236 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: -10! Это как минимум! Доброго всем утра. Не шмагла. Утром вес 80,1 кг. Вчерашние пол-арбуза впитались видимо. В туалет сходила вечером 1 раз, ночью 1 раз и сегодня утром 1 раз. И все. Большая стирка почек не получилась? Еще вчера съела таблетку сенаде (это вместо магнезии). Тоже какая-то вяленькая реакция....... ночью 1 раз и утром чуть-чуть. А ведь чувствую что кишечник забит. Периодически хочу в туалет-ничего нет.... Говорю же бардак какой-то происходит в моей жизни......... В общем, если бы за арбуз взялась не вчера а сегодня, возможно 79,9 случилось бы...... Сама себя перед собой оправдала..... __________________ Мой дневничок тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15332

01-08-2013, 05:50	#462
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: -10! Это как минимум! Купи отруби и ешь их.я ложу в салаты в гарниры в супы.кишечник отлично работает!4 ст .л в день как минимум.еще я купила отруби ржаные прессованные они в виде кириешеки кладу их так же.очень вкусно в салатах и в супах. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

01-08-2013, 06:19	#463
ЯСЕНЬКА Регистрация: Jul 2013 Адрес: Днепропеировск Сообщений: 166 Поблагодарил: 84 Поблагодарили 962 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: -10! Это как минимум! RezedaSHKA, Добрый день, читаю твой дневник прелесть я только в начале пути. Все у тебя получится, подумаешь 200 гр. Уйдут!!! __________________ Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread...177#post826177

01-08-2013, 06:23	#465
Donnia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Львов Сообщений: 311 Поблагодарил: 650 Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: -10! Это как минимум! RezedaSHKA, если болит голова, попробуй масаж вдоль линии роста волос вокруг всей головы, лоб, брови (по чувству, потереть где хочется), умыться горячей водой или попеременно горячей-холодной, или голову помыть горячей водой. У меня в жизни был период, когда голова болела почти постоянно, и я так спасалась... __________________ Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975

01-08-2013, 11:12	#468
RezedaSHKA Регистрация: Mar 2013 Адрес: Kazan Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 1,460 Поблагодарили 7,236 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: -10! Это как минимум! Магнезию не могу пока.... ну не могу. не вкусно - капризничаю наверное. Сегодня завтракала творогом и чашкой кофе. На работе чашка чая с молоком. Вечером не ем после 18.00, часов в 10 вечера попробую магнезию. если не будет результата - утром кружку эсмарха ..... а то живот как будто надувается.... уже мерещится всякое __________________ Мой дневничок тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15332

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание минимум 14 дней	Svetlaya	Архив	93	30-04-2013 20:26
И снова как в омут (минимум 8 дней-максимум 12)	Aigul	Архив	36	15-09-2012 21:53
минимум 21	SisterMary	Архив	16	02-09-2012 09:03
Минимум 21, дальше как пойдёт. Переход на сыроедение.	Anris	Архив	0	01-11-2011 20:33
12 апреля голодание как минимум 21 день	МарияАнна	Архив	15	12-04-2011 12:45