-10! Это как минимум!

[Красно Солнышко]

Сообщение от RezedaSHKA

Приготовила овощное рагу, пыталась вернее, получился овощной суп, очень свежие овощи (кабачок, лук, морковь, баклажан, сельдерей, помидорка, добавила стручковую фасоль). Поела пиалушку примерно 6-7 столовых ложек, добавила ложку ржаных отрубей....

Сообщение от RezedaSHKA

После этого сходила от души в туалет (что в последнее время редкость, сей факт меня угнетает).

Резедаша,а я,чтоб всегда ходить в туалет,перед едой пью воду 1 ст. + с утра,натощак,пью обязательно воду с соком лимона Помогает !!!!

А уж если я ем свеклу,сливы,то туалет мой лучший друг ....

Сообщение от RezedaSHKA

Вот думаю, нужно мне это супастое рагу или уж блендером его в суп-пюре превратить, которое я люблю.... Завтра решу

Я думаю,что и так и эдак будет хорошо )))

Сообщение от RezedaSHKA

Сижу жду когда три часа после еды пройдет

Можно полюбопытствовать ,зачем ждешь ******?