С улыбкой об очень серьёзном!

[Нэлли]

Сообщение от Adestinychild

Я вот тоже стараюсь, но никак(надеюсь,что пока) не могу понять, на чём же мне остановиться.

А вы не циклитесь на выборе,просто старайтесь не есть не нужного и жить интересно. Рискну сказать,что в этот период развитие нравственных качеств занимает наверное главенствующее место ИМХО Без роста нравственного не катит физика тела. Ведь не просто принять ограничения,это надо мотивировать не только "нужностью" Как не сильна воля,но сделанное под дулом пистолета не приносит нужного здоровья. Вы ведь знаете,что любая длинная дорога преодолевается маленькими шажками. Где вы видели,что громадное расстояние кто- то перемахнул за три прыжка.Не стремитесь предпочтения в еде определить раз и навсегда.Не ставьте себе рамок. Изучайте себя,но единственное- не скатывайтесь на переедание, жиры,дрожжи. Да и на мои советы наплюньте! Пробуйте всё на себе.Думайте, анализируйте,УЧИТЕСЬ!