|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-08-2013, 09:48
|
#51 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 1,945
Поблагодарили 704 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
[QUOTE=Целью голодания: хочу почистить организм от всякой какости, которая в нём накопилась, подремонтировать внутренние органы.
QUOTE] Лизочка, а как с этим? Что подсказывает твой организм? Удалось? Или, может, еще рано делать выводы  . |
|
|
| Следущий пользователь сказал sana спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (23-08-2013)
|
|
23-08-2013, 11:56
|
#52 | |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
sana,
Цитата:
|
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-08-2013, 13:34
|
#53 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Лизочка, поздравляю с выходом! Молодец, что достигла своей цели!
Я тоже сыворотку обожаю, и сама делаю, но выход на ней не получается (поджелудочная болит). Удачи тебе и здоровья! 
__________________
 Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347  Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-08-2013, 14:50
|
#54 |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
helenocka, Спасибо)))) сама очень рада, что добралась до выхода и (тьфу-тьфу-тьфу!) не сорвалась)
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
|
24-08-2013, 06:57
|
#55 |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
4 День. Ввожу овощи на пару (легче усваиваются, чем свежие), устанавливаю трёхразовый режим питания с мандариновым соком в промежутках)
С физической нагрузкой всё так же: йога, велосипед.. о! Вчера ещё и побегала!! Ура мне) Собираюсь возобновить практику вечерних пробежек через день) вот. Чувствую себя хорошо) Стула пока нет, но клизму думаю не делать - пускай кишечник просыпается и вспоминает о своих прямых обязанностях, а то ишь расслабился)) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (24-08-2013),
Красно Солнышко (25-08-2013)
|
|
24-08-2013, 20:48
|
#56 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Лизочка, молодец! Физ. нагрузка по полной программе! Так держать!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (25-08-2013),
Лизочка (25-08-2013)
|
|
25-08-2013, 11:44
|
#57 |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
5 день. Трёхразовое питание приобретает разнообразие: сегодня к овощам на пару в виде десерта прибавилась яблочно-сливовая смесь (мякоть из компота) в перемежку с кусочками свежих персиков и винограда (без них приготовленные без сахара и страшно кислющие фрукты из компота в рот не вломишь!). Поджелудочная спокойна, так что делаем вывод, что всё хорошо) Проблемы со стулом - кишечник пока не втянулся в процесс пищеварения, поэтому пришлось сделать небольшую клизму. Вечером думаю вместо овощей на пару стрескать огуречный салатик (сестра рассказала, что огурцы - вполне себе мягкое слабительное).
Вот. с самочувствием всё в порядке. Изредка поджелудочная покалывает, когда пытаюсь съесть что-то не то (например, ей внезапно не понравился отвар из мелисы и листьев смородины) загадочна она у меня Лёгкая апатия - ну, это я уже просто по мужу соскучилась очень, так что не считается). Собираюсь вечером побегать) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (25-08-2013),
Красно Солнышко (25-08-2013)
|
|
25-08-2013, 18:40
|
#58 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Лизочка, оххх, у меня сегодня СГ, так что мечтаю о яблочно-сливовой смеси, обязательно завтра сделаю, но из свежих яблок. Тем более у нас уже начались сорта Слава Победителю - сладкие и сочные. Вкусняшка.
А ты молодчинка, хороший выход, без срывов (ттт). 
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (25-08-2013),
Лизочка (26-08-2013)
|
|
26-08-2013, 10:58
|
#59 |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Держись, солнце))) ни разу не пробовала СГ, так что оно мне настоящим подвигом кажется! Ты - молодец)
На выходе очень осторожничаю, так как во-первых выход - это очень важная часть голодания, которая может либо улучшить результат, либо наоборот всё запортачить, а я очень не хочу, чтобы моя голодовка принесла вместо положительных, отрицательные результаты!) А во-вторых, боюсь, что меня просто разнесёт, если сорвусь - я толстею очень быстро и легко, зато как потом всю эту красоту сбрасывать долго и сложно..... уф! В общем, осторожничаю с перепугу) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (26-08-2013),
Красно Солнышко (26-08-2013)
|
|
26-08-2013, 10:59
|
#60 |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
А между тем уже 6 день. Сварила овощной супчик без специй и соли - радуюсь) на десерт - фрукты. Завтра думаю начинать кушать каши на воде)
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (26-08-2013),
Красно Солнышко (26-08-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Моё первое длительное голодание (14 дней или 21) | Skaistulote | Архив | 0 | 06-05-2012 17:25 |
| Первое длительное голодание (17 дней) | Frain | Примеры успешно проведенных голоданий | 103 | 29-06-2010 08:41 |
| Мое первое длительное голодание (6 дней) | Yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 21-03-2010 08:39 |
| Первое длительное голодание Катеринылександровны,на неопределенный срок!!! (6 дней) | катериналександровна | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 16-09-2009 07:06 |
| Первое длительное голодание (20 дней) | Фумико | Примеры длительных голоданий | 35 | 15-05-2009 15:00 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
