Первый опыт-10 дней ВГ

[Иванка"]

Сообщение от Пулька77

Иванка", хех0спасибо))наверное и вправду буду смотреть по самочувствию)
а сколько вы сбросили за 10 дней голода?

Просто если на соках,то идёт очищение организма и дальше.И если 10 голода,то лучше и выход 10дн на соках.Но я не смогла выдержать столько.Выходила по другому.
Вес так же снижается,когда выход на соках.
Я сбросила примерно 8.5 это за десять дней голода.Но потом на выходе,когда пила соки,то тоже организм худел.Примерно минус 10.
Но потом стала есть пищу,да ещё и солить и вес вырос немного.Но стараюсь контролировать еду,чтоб особо вес не увеличился.