Лечебное голодание по М.Оганян-первое - Форум «Лечебное голодание»

29-08-2013, 06:12	#1
Маринарита Регистрация: Apr 2013 Адрес: Россия Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532 Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое Сегодня у меня хороший отвес.Вешу 84,9 кг.Ем овощи-фрукты в течение дня и одно блюдо вареное за день.Это или творог,или хлопья овсяные,кипятком запаренные,или пшеная каша с маслом.Пока так. Постоянно прихожу к выводу,что не должно быть даже в мыслях ничего вкусненького из неправильной еды.Начинаю думать,хочу купить или достать из холодильника.Тогда ем и ничего не останавливает. А если начинаю думать про такую еду и сразу вставлять мысли про ее вред для меня,про вес растущий,про болезни в будущем-сразу желание пропадает поесть такое.. так что расстреливаю мозги переодически!!! Сегодняшний сброс веса(84,9)-после растрела(а было уже 86,2).Испугалась,что так всё вернется,что ушло за 1-й цикл ЛГ. __________________ Учусь радости в моменте.

Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:

tatyana_ts (29-08-2013)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ)	Нафаня	Архив	47	05-03-2015 11:26
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян	DaYana	Сверхнизкокалорийное питание	31	31-01-2014 22:15
лечебное голодание по М.В.Оганян 42 дня (миомы)	Надия	Сверхнизкокалорийное питание	144	25-03-2013 10:53
В новую жизнь. Мое первое голодание по М.В. Оганян	Татьяна!	Сверхнизкокалорийное питание	29	04-02-2013 08:19
Моё первое голодание по Оганян	Foto-mama	Сверхнизкокалорийное питание	32	12-11-2012 13:51

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:35. Часовой пояс GMT +4.