-10! Это как минимум!

[Hungry85]

Сообщение от helenocka

Д То есть я-то думала 200 кг, начнешь ходить, перестанешь пончики есть - и все кг растают! Черта с два. Так что каждая организьма - загадка ...

Да, 200 кг точно просто так не уйдут. Наесть такую массу просто нереально, даже если уплетать тазами плюшки и съедать в день по килограмму свиного сала. Это однозначно следствие тяжелейшего эндокринного расстройства. У них в ораганизме заложена неправильная программа, что ли. Тело воспринимает лишний вес как норму и стремится к нему, поэтому так медленно и уходит. Сама до 200 кг, конечно, не доходила, но, когда начинала, моя форма ожирения была недалека от патологической. И первые килограммы очень медленно уходили... Только сейчас стала худеть в привычном для себя темпе.

[Света55]

Резеда , я в Турции этим летом ела 8 раз в день , как не в себя. Пере пробовала все , что там было, ни в чем себе не отказывала. Только плавала с 7 утра не вылезая по 2,5 часа, йога, потом акваэробика, плавание, потом снова акваэробика, восточные танцы, игры всякие. С аниматорами, танцы на дискотеке каждый день . Фото ты мои в купальнике на море видела . Поэтому кушай, только думай, что ты стройнеешь и все что съела тебе только на пользу и здоровье. Наслаждайся, радуйся жизни, не многие могут себе позволить в октябре уехать в теплую страну отдохнуть . Ты счастливая! Помни об этом)))

[RezedaSHKA]

Сообщение от Hungry85

Не бойся! Больше ходи пешком, плавай, ешь овощи и фрукты - и все будет ОК. По-моему, грех поехать в страну и не побаловаться местной кухонькой. За неделю при активном образе жизни набраться не должно. Ну если какой килограммчик и появится, то по возвращении мигом все исправишь)))

ну там местная кухня вряд ли будет... аллес инклюзив .... буду налегать на фрукты и рыбу.
Я обычно на отдыхе или сплю на пляже или участвую в авиационных мероприятиях (аквааэробика, танцульки, йога).... И обязательно по 40 минут хожу вдоль берега по воде, 20 минут туда 20 минут обратно (и пилинг и физическая нагрузка, по песку и по воде ходить тяжелее чем по дороге )

[RezedaSHKA]

Сообщение от Света55

Резеда , я в Турции этим летом ела 8 раз в день , как не в себя. Пере пробовала все , что там было, ни в чем себе не отказывала. Только плавала с 7 утра не вылезая по 2,5 часа, йога, потом акваэробика, плавание, потом снова акваэробика, восточные танцы, игры всякие. С аниматорами, танцы на дискотеке каждый день . Фото ты мои в купальнике на море видела . Поэтому кушай, только думай, что ты стройнеешь и все что съела тебе только на пользу и здоровье. Наслаждайся, радуйся жизни, не многие могут себе позволить в октябре уехать в теплую страну отдохнуть . Ты счастливая! Помни об этом)))

Золотые слова!
Да нет, сейчас в Турцию цены приятные .
Так что, присоединяйтесь

[Света55]

Сообщение от RezedaSHKA

Золотые слова!
Да нет, сейчас в Турцию цены приятные .
Так что, присоединяйтесь

Цены правда приятные)))) Дело не в деньгах, а в сезоне. Сейчас же учёба началась. Детки в школах, ездят меньше чем летом, правда каникулы осенние начинаются. У нас с Севера надо долететь вначале до Москвы, потом в Турцию и обратно так. Одни билеты на всю семью космически стоят. Поездом вообще нереально, трое суток до Москвы и обратно столько же, 6 суток только дорога, а билеты стоят в фирменном Ямале около 11 000 рублей. вот... Но люди все равно летают)))

[Кисточк@83]

RezedaSHKA, и когда ты спишь?
Хорошего тебе отдыха дорогая, позитива счастья,солнца моря и улыбок!!!

Не пропадай надолго!!!!

[RezedaSHKA]

Спасибочки большое . С такими пожеланиями по-другому и не будет! Будет отличный отдых. Самое веселое, а вернее грустное то, что мой МЧ сейчас в Москве. Поехал он на машине, завтра у него там дела на полдня. Ехать обратно 800 км примерно 10 часов. А самолет у нас в ночь с понедельника на вторник в 1 ночи, в аэропорту надо быть самое позднее в 23:30. ЫЫыыыыыыыыыыыыыыыыыы. У нас как всегда, без нервотрепки никак. Сказала чтобы отправил машину с кем нибудь в Казань. Забронирую ему завтра билет на самолет на после обеда. Как чувствовала, просила поехать раньше и не оставлять все на последний день. Молю Бога чтобы он успел.....

[Gulichka]

Желаю,чтоб успел! Отличного отдыха тебе! Погрейся там за меня тоже!

[Subul]

RezedaSHKA, хорошей погоды и хорошо отдохнуть!

[Gulichka]

Резедушке сейчас теплооооооо!