Не надо меня понимать, дайте покапризничать… - Страница 64

Maksenek · 12-10-2013, 05:52

Тут новый дневник, женщина каким-то образом вылечила (правда непонятно артрит или артроз):

Цитата:

Сообщение от Maqqy

Куда делись мои болезненные суставы и сосуды, где бронхит, гастрит, холецистит? Я чиста и здорова. Чего и всем желаю.

Цитата:

Сообщение от Maqqy

Ещё же суставы время от времени воспалялись. Это страшная боль была. Вставала с постели со слезами, с криком. Кое-как на такси добиралась до больницы. Диагноз - артроз или артрит. Назначали уколы, тот же диклофенак, различные мази. Все эти нестероидные противовоспалительные препараты просто снимают боль на время (часа на 4). Тогда я научилась делать себе уколы перед зеркалом. После перехода на сыроедение (а может после выхода на пенсию) по больницам не хожу и не обследуюсь.

Орхи · 12-10-2013, 06:05

Спасибочки, Макс!

Почитаю дневник Maqqy.

Rica · 12-10-2013, 11:41

Gold-orhi, привет, добралась до тебя! Вижу, что у тебя прогресс!!! Удачи тебе , удачи....удачи...так она у тебя есть !!!!

Орхи · 12-10-2013, 12:11

Привет, Rica!
Очень рада тебя видеть!

Спасибо за пожелания!

Действительно, Удача всегда со мной.

Осталось за малым - Терпение и Труд...

Орхи · 12-10-2013, 12:47

Всем добрый осенний день!

Всё идёт по Плану. Формула успеха.

Еда сама собой вышла на более 80% сыроедности. Обычно в холодное время года СЕ составляло 60-65%.

Калорийность пока ниже 900 ккал не снижается.
Ладно, буду на ней "сидеть" до остановки снижения веса.

Животный белок в среднем 10г в день в основном за счёт молочки (творог, сыр, кефир, сметана).
Тут на форуме неоднократно читала, что людям от молочки некомфортно.
Мне же почему-то на ней очень даже ОКейно, хотя молочное раньше не очень-то любила и ела редко.

Сегодня начала пить отвар сабельника. Курс 2, 21 день.

Йогу выполняю 30 дней. Завтра увеличиваю повторы и добавляю новое упражнение на развитие силы в плечевых суставах и лопатках.
Новое упражнение способствует укреплению мышц плеча и надплечья, тонизирует нервы и сосуды этой области, убирает боли.

К контрастным обливаниям уже привыкла и делаю с удовольствием и восторгом.
Раньше, сколько ни пыталась их внедрить, никак не получалось. А параллельно с йогой они вошли в мою жизнь легко и гармонично.
Жаль, нет возможности обливаться на улице...

Диклофенак пока рулит. Снижать не получается.
Может у меня от него зависимость, как от кофе???

Как не выпью, начинается "ломка" всех косточек и суставчиков.

Во всём остальном всё ОК.
Уверенно ИДУ дальше...

Всем счастливых выходных, любви, тепла и уюта! И обязательно будьте ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!

Орхи · 12-10-2013, 18:26

Хрустальная грусть

helenocka · 15-10-2013, 21:27

Gold-orhi, Наташа, рада слышать, что у вас все по плану! Возможно еще просто не время для снижения доз лекарств. Я обожаю контрастный душ, начинала правда с небольшого контраста

и общеукрепляющее и для кожи полезно.

Rica · 17-10-2013, 13:56

Тебе!!!

Орхи · 18-10-2013, 11:29

Helenocka, спасибо тебе, дорогая!

Но вот контрастный душ у меня не очень идёт, а контрастные обливания из ведра - самое то.

Rica, благодарю за чудесный венский вальс!

Прямо душа порадовалась!!!
Эх, как хочется покружиться в вальсе... А с надёжным мужчиной, так вообще класс...

Орхи · 18-10-2013, 11:32

О чужих и СВОИХ

12-10-2013, 06:05	#632
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Спасибочки, Макс! Почитаю дневник Maqqy. __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

12-10-2013, 11:41	#633
Rica Регистрация: May 2007 Адрес: Мой удивительный мир! Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206 Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Gold-orhi, привет, добралась до тебя! Вижу, что у тебя прогресс!!! Удачи тебе , удачи....удачи...так она у тебя есть !!!! __________________ С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083

12-10-2013, 12:11	#634
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Привет, Rica! Очень рада тебя видеть! Спасибо за пожелания! Действительно, Удача всегда со мной. Осталось за малым - Терпение и Труд... __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

12-10-2013, 12:47	#635
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Всем добрый осенний день! Всё идёт по Плану. Формула успеха. Еда сама собой вышла на более 80% сыроедности. Обычно в холодное время года СЕ составляло 60-65%. Калорийность пока ниже 900 ккал не снижается. Ладно, буду на ней "сидеть" до остановки снижения веса. Животный белок в среднем 10г в день в основном за счёт молочки (творог, сыр, кефир, сметана). Тут на форуме неоднократно читала, что людям от молочки некомфортно. Мне же почему-то на ней очень даже ОКейно, хотя молочное раньше не очень-то любила и ела редко. Сегодня начала пить отвар сабельника. Курс 2, 21 день. Йогу выполняю 30 дней. Завтра увеличиваю повторы и добавляю новое упражнение на развитие силы в плечевых суставах и лопатках. Новое упражнение способствует укреплению мышц плеча и надплечья, тонизирует нервы и сосуды этой области, убирает боли. К контрастным обливаниям уже привыкла и делаю с удовольствием и восторгом. Раньше, сколько ни пыталась их внедрить, никак не получалось. А параллельно с йогой они вошли в мою жизнь легко и гармонично. Жаль, нет возможности обливаться на улице... Диклофенак пока рулит. Снижать не получается. Может у меня от него зависимость, как от кофе??? Как не выпью, начинается "ломка" всех косточек и суставчиков. Во всём остальном всё ОК. Уверенно ИДУ дальше... Всем счастливых выходных, любви, тепла и уюта! И обязательно будьте ВСЕГДА ЗДОРОВЫ! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

15-10-2013, 21:27	#637
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Gold-orhi, Наташа, рада слышать, что у вас все по плану! Возможно еще просто не время для снижения доз лекарств. Я обожаю контрастный душ, начинала правда с небольшого контраста и общеукрепляющее и для кожи полезно. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

18-10-2013, 11:29	#639
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Просто дневник Gold-orhi Helenocka, спасибо тебе, дорогая! Но вот контрастный душ у меня не очень идёт, а контрастные обливания из ведра - самое то. Rica, благодарю за чудесный венский вальс! Прямо душа порадовалась!!! Эх, как хочется покружиться в вальсе... А с надёжным мужчиной, так вообще класс... __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не со всем уверен надо ли но...	atoz	Архив	1	10-10-2013 08:41
Надо -50 кг и здоровые суставы.	Vovka	Архив	5	06-10-2012 16:58
Дайте рекомендации плиз	misbelko	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	21-03-2012 15:56
Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации!	Alina	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	7	19-12-2010 15:57
Сколь надо есть?	Maxim	Питание	3	10-11-2006 13:17