Мое первое очищение - по Оганян

[Vento]

Сообщение от Oksana

Здравствуйте, Vento! Спасибо, что откликнулись.
Я слышала что очищаться на настое 21 день, а потом еще 21 день на соках. Ну а далее - сырая пища.
А как надо??

Вообще, у Марвы сказано, что соки можно добавлять на 3 день отвар. Соки хорошо чистят. В идеале - это сок грейпа (разбавленной водой) и арбузный. Но многие пишут, что пьют разные соки. Но я думаю, что можно и так, как ты (можно на ты?) решила.
В первую и вторую чистку я добавляла сок с 10 дня.

Меня зовут Катя!