Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-10-2013, 07:47   #11
 
Аватар для UKSYSTEM
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 154 Поблагодарил: 18
Поблагодарили 62 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение организма по Марве Оганян

Сегодня с утра решил сделать какой-то коктейль-пюре:
На глаз накидал шпината, укропа, ложку настоящего шоколадно-арахисового урбича, пол моркови (нарезал кубиками) и пол стакана воды... Выпил половину - дрянь дрянью... Правда наелся сильно, но без какого-либо удовольствия! через полтора часа вздутие живота. Все бурчит и крутится - явно какие-то там некомфортные реакции идут. Но вполне терпимо, до сыроедения так часто было и когда арахисы кушал с помидорами тоже также было...

Ранее я никогда не делал такие вещи и не имею понятия как их делать. Погуглил - информации море... Подскажите пожалуйста хорошие книги или ресурсы на эту тему, чтобы не тратить время на поиски и отброс кучи ненужной информации. Меня интересуют коктейли без крахмальных овощей и фруктов, например, банан я не буду использовать... Заранее большое спасибо!
__________________
ЭТАП-1 Подготовка:
05.10 - 05.12.2013 - Сыроед (2 мес.)
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг. (21,8%), в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. (54,2%), Мясо 16,77 кг. (19,97%)
2013-12-02 73,20 кг.: Жир 11,93 кг. (16,3%), в т.ч. висцеральный жир 2,93 кг., Вода 42,46 кг. (58,0%), Мясо 15,84 кг. (21,64%)
Изменения 58 дней: -10,80 кг. общего веса, -6,38 кг. жира, -0,93 кг. мяса.

ЭТАП-2 Очищение:
16.12 - 22.12.2013 (5 дн.) Передозировка Ультракаином/Артикаином - выход.
UKSYSTEM вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал UKSYSTEM спасибо за это полезное сообщение:
Svistoplyaska (20-11-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Чистка организма по Марве Вагаршаковне Оганян. Сыроедение? Кто знает... Нюра Сверхнизкокалорийное питание 11 30-08-2015 08:52
Очищение организма по М.В.Оганян svetlik Сверхнизкокалорийное питание 69 22-09-2013 09:55
Очищение по Марве, первый опыт. vladoff Сверхнизкокалорийное питание 74 04-01-2013 10:30
Очищение организма, похудение tristan Архив 0 17-09-2012 02:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter