Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-11-2013, 03:45   #2
 
Аватар для Irinka
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 59 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 20 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мое первое голодание по М. Оганян (21)

Мне 26 лет. Вес середний всегда был 54кг при росте 156см.

29.10 День 0 Мне сегодня предстоит начать последнюю подготовку к очищению по методике МВ Оганян. Я должна выпить сульфат магния в 19-00 и полежать.
На данный момент мой вес 52.4
Беспокоят проблемы с кожей головы, угри, хронический бронхит
Я закупила апельсины, грейпфруты, лимоны. Осталось купить сами травки.
Выпила вечером сульфат-какая же это отрава! Еле выдержала... Пролежала с грелкой час и запивала отваром (3 ст). Кстати вкус отвара нормальный, для меня сладковато было с 2-мя ложками меда, поэтому решила по 1 пока принимать. Бегала весь вечер в туалет как после клизмы, некогда было даже 3 стакана отвара выпить. Спать легла около 22-00.

30.10 День 1. Проснулась сама в 5-30, отличное состояние, как будто выспалась. Сделала клизмы. Получилось 2 клизмы по 1.5 литра и 1 литр. Ну нормально для первого раза.
Взвесилась 51.7 (-700гр)
После выпила отвара литр. И немного отрубилась, часа 3 поспала) Проснулась, позанималась йогой, и еще литр отвара. Голода абсолютно нет, ничего не болит, чувствую себя отлично, только немного кашель. Видимо бронхи забиты. Белый налет на языке появился, но Оганян говорила, что так и должно быть. К вечеру захотелось немного кушать, но.... конечно же я пока терплю)
Спать легла в 23-00.

31.10 День 2. Проснулась около 6-00, сделала 3 клизмы по 1.5. Чувствую себя хорошо, голода нет. На голове сухое шелушение, очень заметно. Вес после клизмы 51.5(-200гр). Наверное надо взвешиваться до клизм, а то вода задерживается. Занималась йогой. Физ. Активность в норме.
Голода нет до сих пор, меня это беспокоит)) Никаких недомоганий вообще. А ведь должно же что то давать о себе знать... хмм.. Спать легла около 23-00

01.11День 3. Проснулась в 6-00, сделала 2 клизмы по 2 л. Бодренько, голода совсем нет. Во рту только неприятный привкус. Вес 52 кг!!!(+500гр!!) Что-то мне это не нравится, все таки это вода задерживается... надеюсь.
Соки до сих пор не пью, решила пока без них, раз не хочется. Вообще слышала , что их надо разбавлять, нельзя концентрированные пить, но незнаю пока..

Позанималась йогой, потом поехала в бассейн. Как то немного рассеяна. Проскочила поворот когда ехала, потом обнаружила , что забыла сланцы, потеряла номерок.... Как то странно). Приехала домой все норм, выпила отвар, голода нет. Кстати сейчас, в середине дня, взвесилась — вес 50.9!(-1.1). Это радует, но есть одно НО! Всегда раньше когда у меня был такой вес, я всегда худенькая такая была, стройненькая, хотя никогда не голодала и клизмы не делала. Сейчас все проблемные места на месте... С чем это может быть связано? Лишнего после клизм у меня пока ничего не выходит.

Последний раз редактировалось Irinka; 01-11-2013 в 11:06.. Причина: ->
Irinka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Irinka спасибо за это полезное сообщение:
HappyKnitter (22-02-2016), Рассветинка (08-12-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян DaYana Сверхнизкокалорийное питание 31 31-01-2014 22:15
Лечебное голодание по М.Оганян-первое Маринарита Сверхнизкокалорийное питание 896 15-11-2013 13:30
Моё первое голодание по Оганян. Володар Сверхнизкокалорийное питание 14 07-10-2013 08:33
В новую жизнь. Мое первое голодание по М.В. Оганян Татьяна! Сверхнизкокалорийное питание 29 04-02-2013 08:19
Моё первое голодание по Оганян Foto-mama Сверхнизкокалорийное питание 32 12-11-2012 13:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter