Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-11-2013, 08:33   #11
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,444 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,128 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: К новой жизни!

Цитата:
Сообщение от Felisite Посмотреть сообщение
Я ела, как подорванная.))) Ничего не считала.
Скорее всего, при таком питании калорийность Вашего питания была более 2000 ккал.
Если Вы сейчас перейдёте хотя бы на 1600 ккал и начнёте потихоньку двигаться (например, ходить по 1-2 км ежедневно в ускоренном темпе и утром делать небольшую зарядку), а ещё хорошо добавить какую-то дыхательную практику, то вес начнёт постепенно таять, а самочувствие улучшаться.
Попробуйте, ведь всё в Ваших руках! Желаю Вам всего самого-самого лучшего!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (23-09-2022), Felisite (13-11-2013), Fleur de sel (13-11-2013), go vegan!!! (02-08-2015), infinity (26-06-2014), mdnadin (18-12-2013), piumina (08-12-2024), Ratlana (14-11-2013), taina (16-02-2015), Валерия57 (22-11-2013), Татика (04-02-2021), Яся (09-02-2015)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начало новой жизни !!! Irisa Архив 36 30-11-2012 07:44
К новой жизни... zhe_nya Примеры успешно проведенных голоданий 40 27-11-2012 05:08
Пробуждение к новой жизни!!! Миланочка Архив 1 15-01-2012 12:10
голод -как шаг к новой жизни дитмар дарья Архив 11 05-08-2011 10:40
Начало новой жизни. Айна Архив 87 31-07-2007 23:18


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter