Не надо меня понимать, дайте покапризничать…

[Орхи]

Всем добрый вечер!

День 6.

Ночью снова разболились ноги, а к утру позвоночник. Пришлось утром в 5 часов выпить диклофенак, так как встать с постели я не могла.
Проснулась в 8 часов. Боль стала уже терпимой. Но делать физические практики не стала. Поэтому сегодня были: молитва, позитивный настрой, медитация, энергетические практики. На ночь будет дыхание Фролова.

На утро:
вес 70,4 (+100г)
давление 119/78
пульс 70
температура 35,5.

Вчера еда:
1040 ккал, БЖУ 18/37/146г, ЖБ 5г, СЕ 54%
1. Кофе 1г (50мл)
Шоколад 20г
2. Салат овощной 200г
Фасоль с грибами и тушёными овощами 150г
Вино белое 100г
Виноград 200г
3. Чай зелёный 150мл
Пирог творожный с сухофруктами 100г
Конфеты шоколадные с нугой и орехами 50г
4. Мандарины 90г

Воды за день выпито 1,7л

Хоть боль и вернулась на время, но психологическое состояние на уровне.
Энергетика высокая. Настроение позитивное.

И всё равно Я АБСОЛЮТНО ЗДОРОВА И СЧАСТЛИВА!!!

Всем желаю прекрасного вечера и великолепных выходных дней! Верьте, что чудеса всегда с Вами!