Борьба с собой за красоту и здоровье

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

http://www.deti-boga.ru/zdorovie/47-...olodanija.html

пока книгу не нашла, узнала только что он француз, найти бы оригинал, я смогу перевести
еще в процессе поиска, наткнулась на интересный сайт

Ого ты какая молодец! А я вот французского не знаю совсем, даже стыдно иногда, что слово не могу прочитать. Все хочу начать учить, да не до этого как-то(((

[bronza]

Hungry85, приветик!
Как ты себя чувствуешь сегодня? Настрой боевой?

[Hungry85]

День 4 - ВГ
Самочувствие на удивление хорошее. Даже вялости нет. Боль внизу живота пока прошла. Единственное, что сейчас беспокоит, - это какой-то слизистый комок в горле, который не выкашливается. Еще несет гноем из зуба. У меня много лет назад там умер нерв, но все вылечили и зуб сохранили. Уже стоит больше 5 лет, стоматолог говорит, что все нормально. Но на голоде периодически начинает нести из этого зуба гноем. Бум надеяться, что чистится что-то там, а то удалять-то не хочется, тем более, на еде он меня никак не беспокоит.
Пила сегодня магнезию, запила Ессентуками 4 и даже осилила полчасика лежания на грелке. Чистило меня пока всего 3 раза, в первый были еще какие-то комочки мелкие, а второй-третий шла просто окрашенная вода. Но цвет у нее был темный, как у пива. В предыдущие чистки был просто желтым. Это что, желчь все-таки отходит?
И еще волнует вопрос ацидотического криза. По идее за 2 дня СГ и почти 2 ВГ у меня с моим опытом он по-любому должен уже пройти, но как-то я опять ничего специфического не чувствовала. Есть еще кто-нибудь, кто не замечает кризов?

[Hungry85]

Сообщение от bronza

Hungry85, приветик!
Как ты себя чувствуешь сегодня? Настрой боевой?

Привет! Чувствую пока на удивление хорошо. Давно голодани так не проходило, тьфу-тьфу-тьфу. Может, потому что настроилась сразу на более длительный срок. Ну и настрой, соответственно, выдержать намеченные 10 дней. Правда, на работе предстоит на следующей неделе ТАКОЙ аврал, что страшно. Но в любом случае до конца выходных я в строю. А дальше посмотрим. Если правда не буду вывозить, придется выходить. Но это запасной план, пока стараюсь идти по графику.

[Hungry85]

День 5 - СГ
Сомневалась, что выдержу СГ после ВГ, но спокойно отголодала. Сейчас всего 3 часа осталось. Тяжело только в том плане, что мерзну и хочется попить чего-нибудь горяченького. Чувствую себя хорошо, работаю за компом целый день - с работы завалили на выходные заданиями. Но слабость сильная. Ходила на прогулку, так пришла - и состояние такое, будто километров 20 намотала, а был по факту, наверное, 1. Интересно, почему? Ведь и легкость во всем теле, и самочувствие нормальное...
Ночью снилась еда, но, как ни странно, что-то гадкое и малоаппетитное. Вес не знаю, судя по легкости, уходит. Объемы уже убавились за этот голод на 6 см. Правда, 4 из них ушло за первый же день. Я-то думала, у меня нет отеков, оказывается, были да еще какие. Следующего уменьшения жду завтра - у меня они хорошо уходят, если чередовать СГ и ВГ.

[bronza]

Hungry85, привет! Хорошо идешь! Половина пути уже позади! Желаю, чтобы и вторая половина голода прошла не тяжело

[Hungry85]

Сообщение от bronza

Hungry85, привет! Хорошо идешь! Половина пути уже позади! Желаю, чтобы и вторая половина голода прошла не тяжело

Спасибо за пожелание! Сама думала, будет труднее. Пока на удивление ни тошноты не было, ни жора не появлялся. Хотя кто знает... Может, это все еще впереди))) А вообще уже и правда поднадоело. Напрягает даже не отсутствие еды, а скорее отсутствие полноценной работоспособности.

[Hungry85]

День 6 - ВГ
Всем доброе утро. Хотя у нас уже почти день, а я только проснулась))) Спала много, часов 10, если не 11. Интересно, обычно на голоде после 4 дня необходимое количество сна ограничивается 6 часами. Может, устала вчера сильно от работы... Есть небольшие отеки - и это после СГ-то! Правда, вчера почти на ночь выдула стакан минералки - наверное, оттуда уши у них и растут. Думаю из-за работы немного поменять график. Завтра сделать СГ, а во вторник выпить слабительное. Просто завтра я работаю долго, а во вторник опять с утра - может и не успеть полностью пронести)))) А вот СГ для таких дней - самое то!
Вообще чувствую себя на удивление хорошо. Настолько хорошо, что меня сомнения берут: "А чистится ли у меня вообще там что-то?". Конечно, наверное, после полугода регулярных каскадов, организм не в самом грязном состоянии, но жалобы по здоровь-то есть!
Кстати, в "талии" у меня опять -1 см. Всего -7 за все голодание Правда, см 5 вернется как только отеку, а это у меня обязательно будет, но это ведь временно!

[Hungry85]

День 7 - СГ
Ура-ура-ура! Это я по поводу того, что я уже много лет не голодала больше 5 дней! А тут уже 7 день к концу подходит.
Опять самочувствие хорошее. Вчера под вечер потошнило, правда, маленько, но быстро прошло. Сегодня в горле, правда, как иголки натыканы. Работы много, почти не успеваю заглядывать на форум, реально хожу на работу, а потом еще за компом сижу до самого сна. Можно было б и 7 днями ограничиться, раз такая напасть, но реально смысла выходить не вижу. Жрать все равно сейчас не начнешь, надо выход делать, а на всяких соках еще не факт, что не будет тяжелее. Поэтому до четверга голодаем. В принципе по такому самочувствию можно было бы и 14 дней, но некогда - к 10 декабря нужно уже полностью выйти. Если что, в январе после НГ попробую... Хотя у меня там длительное сухое давно по плану, но будем смотреть по самочувствию.

[bronza]

Hungry85, привет!
Рада, что ты в строю и не свернула с намеченных 10 дней. Многим сейчас голод хорошо идет. Может это период такой в году, что голодается хорошо? Осталось совсем чуток. Теперь правильный выход и вообще супер!
Как объемы? Радуют? Уходят?