Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить?

[Puma]

igor2804, Я не поняла к кому вы обращаетесь, но отвечу (пока) вместо Андрея. Я сейчас живу по системе 80-10-10. 80% овощи-фрукты-зелень - 10% - крупы и макаронные изделия - 10% - орехи. Такой рацион преобладает, но я есть еще продукты, которые для меня наслаждение или, что-то в этом роде. А так называемое очищение на голоде...мммм...когда с утра до позднего вечера: отжимаешься, прыгаешь, бегаешь, качаешь пресс, стоишь за балетным станком, при этом контролируешь от 1-го до 30-ти человек за раз, и так от 4-х до 7-ми часов в день. Двадцать раз подумаешь:"Полезно ли это для меня? Сделает ли это меня: лучше, сильнее, выносливее и т.д?" Еще, у меня есть ощущение, что давая своему организму отдыхать без пищи, он (организм) лучше будет чувствовать от чего ему, из пищи, - оказаться. Конечно по договоренности с моим внутренним 'Я'. О'к! Не буду углубляться